1.三茶匙蘋果汁加一杯蜜糖
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2.將自己的手指一根一根仔細揉揉拉拉,有安穩情緒的作用tvb now,tvbnow,bttvb" a: T* M6 I6 p9 c/ H: d1 |; q6 s* E
7 ~: z' S% l) s! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.吃少許麵包
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4.一湯匙醋加一杯冷開水公仔箱論壇5 N6 @* K' b3 a Q- X
: z3 c8 L" K9 F+ ?5.睡前一個半小時泡熱水浴
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6.喝一杯熱牛奶 |
發表於 2013-3-6 10:46 AM
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