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学会管理自己的情绪

【心理技巧:学会管理自己的情绪】
/ }2 Y2 T9 N. \/ n$ e8 v当人的情绪处于低潮时,对任何公仔箱論壇! {" w& l) {# D8 N
事情都提不起兴趣,要学会转移注意力。tvb now,tvbnow,bttvb5 F9 z# f2 k% z- D" P( K3 d
既然已经成为事实,就尝试公仔箱論壇9 K1 o3 ?0 _" c7 j' t' e
着去接受,去面对现实。
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~Dore@mon~
赞同,要学会忍耐!!!
that is really true...thx for sharing!!
thanks
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