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沈澱心靈,成長心智

1.學會沉默
( \$ s1 T" Y' d2 P2 Jtvb now,tvbnow,bttvb 有時候,你被人誤解,你不想爭辯,所以選擇沉默。
) }6 T7 E/ |4 `" H( Lwww3.tvboxnow.com 本來就不是所有的人都得了解你,因此你認為不必對全世界喊話。tvb now,tvbnow,bttvb0 A/ n7 p9 s% o& A$ {: m
卻也有時候,你被最愛的人誤解,你難過到不想爭辯,也只有選擇沉默。
9 i4 p" G. }+ O" b. ?% e  ~. etvb now,tvbnow,bttvb 全世界都可以不懂你,但他應該懂,若他竟然不能懂,還有什麼話可說?www3.tvboxnow.com) _! W6 M; x! }3 v  L+ z% b7 }  h
生命中往往有連舒伯特都無言以對的時刻,畢竟不是所有的是非都能條列清楚,
& w8 J; Q: [# W6 o/ Dtvb now,tvbnow,bttvb 甚至可能根本沒有真正的是與非。那麼,不想說話,就不說吧,' P% Z+ v% Z" s1 Z7 V/ ]6 C, y: F5 Z
在多說無益的時候,也許沉默就是最好的解釋。tvb now,tvbnow,bttvb5 N7 a2 J7 _5 f$ z. W, z
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2.至少平靜www3.tvboxnow.com2 P* c% X( {/ d" k. U5 y
在你跌入人生谷底的時候,你身旁所有的人都告訴你:要堅強,而且要快樂。  C/ I& C$ z  ?4 c# ]
堅強是絕對需要的,但是快樂?在這種情形下,恐怕是太為難你了。
; c$ h- }4 p& p6 m( C, |7 Q4 v0 y7 l1 a 畢竟,誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興?但是至少可以做到平靜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \% a$ }9 |; `# V4 V
平靜地看待這件事,平靜地把其他該處理的事處理好。平靜,沒有快樂,也沒有不快樂。
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3.學會彎腰,這會是我意外的收獲4 }/ u/ w8 h% c3 q2 t! P
和別人發生意見上的紛歧,甚造成言語上的衝突,所以你悶悶不樂,因為你覺得都是別人惡意。
5 z4 \9 Z. u# L4 `www3.tvboxnow.com 別再耿耿於懷了,回家去擦地板吧。拎一塊抹布,彎下腰,雙膝著地,; Y4 U% j, F; e' ^) X/ T7 @
把你面前這張地板的每個角落來回擦拭干淨。然後重新省思自己在那場衝突,
8 h# M, B- b  f: W5 Wwww3.tvboxnow.com 所說過的每一句話。現在,你發現自己其實也有不對的地方了,是不是你漸漸心平氣和了,1 K; w6 U0 @  y
是不是有時候你必須學習彎腰,因為這個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時,
1 R$ F2 i: x. r0 J 你也擦亮了自己的心緒。而且,你還擁有了一張光潔的地板呢。這是你的第二個收獲。
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4.不要想「如果當初」公仔箱論壇/ O& I* M" u( L7 c1 r3 {
你說,人生是一條有無限多岔口的長路,永遠在不停地做選擇。如果只是選擇吃炒面或炒飯,
2 D7 B1 Y. Z9 {9 X0 u! x# C) cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 影響似乎不大,但選擇讀什麼科系、做什麼工作、結婚或不結婚、要不要有孩子,
8 H# f7 r0 t, |5 I" G  l 每一個選擇都影響深遠,而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。公仔箱論壇9 f; G# c) ?0 m! a" R* u
你又說,生命中不可承受之情,就在於人生沒有重來的機會啊。
, n, _- m) D; z- w% M: N. r5 U公仔箱論壇 如果當初如何如何,現在就不會怎樣怎樣…這種充滿悵然的喃喃自語,還是別再多說了吧。
- a& `1 E5 c# M) b8 A: btvb now,tvbnow,bttvb 每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞,只要把人生看成是自己。獨一無二的創作,
. A0 j4 w! f# E8 rwww3.tvboxnow.com 就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m* J- l* L$ W, o& P2 c6 X
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5.努力吧!不管成功與否?至少曾經美麗公仔箱論壇/ b2 I8 ^% }/ i/ I$ h( j
漫步林間,你看見一株藤蔓附著樹干,柔軟與堅實相互交纏,你感動於這靜美的一幕。tvb now,tvbnow,bttvb: ^: m7 k7 P4 V; T
讓幸福與歸屬就此駐足吧。你想。不知未來會有怎樣一番風雨摧折?tvb now,tvbnow,bttvb8 ]' X/ P6 L1 E. U! u
也許藤將斷、樹會倒,也許天會荒,地將老。你又想。那麼,請時光停格在此刻吧。
; J: U: T* I5 {& etvb now,tvbnow,bttvb 停格即是永恆。永恆裡若有這靜美的一刻,未來可能遭遇的種種劫難,便已得到了安慰與報償。
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6.保持單純
: c' a" d3 N) M2 y 因為思慮過多,所以你常常把你的人生復雜化了。明明是活在現在,你卻總是念念不忘著過去,* `3 B5 [6 v8 L, X" o& C+ f
又憂心忡忡著未來;堅持攜帶著過去、未來與現在同行,你的人生當然只有一片拖泥帶水。tvb now,tvbnow,bttvb" {# }+ d4 V+ a, j) X
而單純是一種恩寵狀態。單純地以皮膚感受天氣的變化,單純地以鼻腔品嘗雨後的青草香,
6 R! p, I% h) r; t 單純地以眼睛統攝遠山近景如一幅畫。單純地活在當下。而當下其實無所謂是非真假。1 b6 y5 y: }. _. ~* @7 D, a# i4 N
既然沒有是非,就不必思慮;沒有真假,就無須念念不忘又憂心忡忡。無是非真假,$ ]! F$ a' g# g: A. {" j, r, X
不就像在做夢一樣了嗎?是呀,就單純地把你的人生當成夢境去執行吧。
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7.偶爾「俗氣」…
; W; K* f- Q. H0 r, ~$ K2 q7 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 吃多了健康食品,偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞。看多了大師名劇,
+ @4 K7 d; o# \: y$ e 偶爾你也想瞄一瞄耳光摔不完眼淚掉不完的連續劇。聽多了古典音樂,
+ i/ c  `7 l+ R! y$ u" t  pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 偶爾你也想唱一唱愛他一百年又恨他一萬年的流行歌曲。你知道健康食品對健胃整腸有意義,  I1 I1 L8 |; ^1 G0 ^
大師名劇對培養氣質有意義,古典音樂對提升性靈有意義,公仔箱論壇& T- v3 }: _1 v. S% x4 l3 B
可是,偶爾你其實並不想讓自己時時刻刻活得那麼有意。人生不需要把自己綁得那麼緊。
0 X/ f7 l" Q+ H1 B* Z. f# N 偶爾的小小放縱,是道德的。靈氣充滿或許接近大人,但偶爾的俗氣會更平易近人。3 E" G8 j5 L  u0 o/ n

) q; u1 Z* L; x8 i+ atvb now,tvbnow,bttvb8.控制情緒,別浪費了~
2 j* w3 l5 n- M, itvb now,tvbnow,bttvb 今天的你,是不開心的你,因為有人在言語間刺傷了你。你不喜歡吵架,所以你離開;
6 s+ _5 r8 c9 l1 d, D3 } 可是你只是離開了那,卻沒有離開被那人傷害的情境,因此你愈想愈生氣。tvb now,tvbnow,bttvb! k$ ]+ ?5 H/ g/ S
愈有氣,你就愈沒有力氣去理會別的事情,許多更該用心去做去想去處理的事件,
; o8 `, O8 R  K% `% k! Pwww3.tvboxnow.com 就在你漫天漫地的心煩意亂之中,被輕忽被漠視被省略了。因為,你只是一心一意地在生氣。
8 O4 F# W- i! o; vwww3.tvboxnow.com 在情緒上做文章,這是對自己的浪費,而且是很壞的浪費。畢竟,生氣也是要花力氣的,而且生氣一定傷元氣。
$ h6 h# x5 J. @ 所以,聰明如你,別讓情緒控制了你,當你又要生氣之前,不妨輕聲地提醒自己一句:「別浪費了。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T7 ]0 \1 k/ m8 f  u
  
% s9 z& c; J; ^% j! ^5 ~6 M- a/ |- T 9.抓住最好的時機,絕不錯過
5 R/ A% ?. @0 Z8 x& `; l, E0 U5 K 你曾經買了一件很喜歡的衣裳卻舍不得穿,鄭重地供奉在衣櫃裡;許久之後,當你再看見它的時候,
* [3 m1 G& H- [9 Z, e5 K 卻發現它已經過時了。所以,你就這樣與它錯過了。你也曾經買了一塊漂亮的蛋糕卻舍不得吃,www3.tvboxnow.com" |: M$ @  p* O; G+ b" e
鄭重地供奉在冰箱裡;許久之後,當你再看見它的時候,卻發現它已經過期了。
3 W( i& r+ L5 f* o1 }% U. v5 t 所以,你也這樣與它錯過了。沒有在最喜歡的時候上身的衣裳,沒有在最可口的時候品嘗的蛋糕,
+ c6 p  [) h* b  Z; i& B6 kwww3.tvboxnow.com 就像沒有在最想做的時候去做的事情,都是遺憾。生命也有保存期限,想做的事該趁早去做。tvb now,tvbnow,bttvb. t! J+ ]; B8 O" |
如果你只是把你的心願鄭重地供奉在心裡,卻未曾去實行,那麼唯一的結果,就是與它錯過,
: x* ^4 W8 w6 V/ j% ^. g公仔箱論壇 一如那件過時的衣裳,一如那塊過期的蛋糕。
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6 R. e1 T  y. Z4 b9 a, Q6 L10.偶爾的出離軌道
2 h/ j8 [6 w' ^. D8 S! Hwww3.tvboxnow.com 某次你搭火車打算到A地去,中途卻忽然臨時起意在B地下了車。也許是別致的地名吸引了你,
/ n4 `% X3 `9 ^6 n( N. lwww3.tvboxnow.com 也許是偶然一瞥的風景觸動了你,總之,你就這樣改變了本來預定的行程,www3.tvboxnow.com' o$ n, f! a* C/ e/ ]1 O
然後經歷了一場充滿驚奇的意外旅行。A地是你原先的目標,B地卻讓你體會了小小的冒險。
3 R& ~0 ]5 {' p& E& _: a 回憶起來,你說,那是一次令你難忘的出軌經驗。生命中的許多時候不也如此?
' r- `2 U1 B/ V% a5 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 心無旁騖地奔赴唯一的目的,不過是履行了原本的行程而已;離開預設的軌道,你才有機會發現其他的風景。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g9 X" Y9 @+ @7 z; O: }# i' d
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11.悄悄、悄悄地回歸平靜..
; [' d  L' E* |www3.tvboxnow.com 曾經有一段時間,你心情低落,甚至懶得拉開窗簾,看著窗外的陽光。) a5 J: `9 x; i. ]$ |% S( \
因此你當然也忘了去看看,窗台上那一盆每天都需要喝水的瑪格麗特。
; g8 W2 ^. D8 X* jwww3.tvboxnow.com 如此不知過了多久,總算有一天,你度過了心情的低潮,同時也想起了你的瑪格麗特。
- [$ |, y8 {0 K4 a' r 天啊,可憐的花,她還活著嗎?你戰戰兢兢地拉開窗簾,卻見她迎風招搖,花顏可掬。www3.tvboxnow.com0 Q' a9 _9 k* q0 h/ A6 B1 h; k
原來在過去的這段日子裡,你雖然忘了喂她喝水,老天卻沒忘了以雨露眷顧她呢。
8 C1 J0 r& h7 Y1 _- f- U& dtvb now,tvbnow,bttvb 許多事物悄悄地在你的視線之外進行,而且悄悄地安排好了它們自己。( [0 I' ]* ?0 S/ x" k" Y
天生萬物,天養萬物,一切其實無須擔心……你只要做的就是做好自己,不留任何遺憾…足矣。
3 r! j1 f9 G1 r- Z3 r, mtvb now,tvbnow,bttvb   y. K+ p' Y. B9 C
我要拿這篇文章以此來借鑒自己,提醒自己………
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