＊以下八種食物，不吃無害，多吃會造成身體的疾患，請大家小心！公仔箱論壇' E6 x" ? a' F% U9 G% N: `
2 ?8 w2 j8 x& V% C
(1)皮蛋
" x+ i& H# T% Y# J" E+ ` @9 Gwww3.tvboxnow.com
$ ?/ E9 c! m2 m9 t0 {7 L: E' X$ t一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內，鈣質的流失。. Y0 h, C7 Q+ [
$ Y. x% F% [" l& P9 D/ r3 R2 y
(2)臭豆腐
; }" H, R/ \" Y" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; y- p! [$ M9 n臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。www3.tvboxnow.com m2 o( J2 s9 Y7 F6 y
2 i! s3 P7 ?$ }* B/ N4 B0 e5 E6 G; awww3.tvboxnow.com(3)味精, K5 g, Q. G0 O' e
tvb now,tvbnow,bttvb* t& J$ H# Z5 b* w* o9 w {' a: K
每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。: j# \3 _6 L: ]/ @4 `
- T7 S& d) z5 l% V. C, e公仔箱論壇(4)菠菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H1 K" W+ a2 b' x/ ^
- R- V& p) V: i- T' b) Qwww3.tvboxnow.com菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅，與鈣之結合，而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。tvb now,tvbnow,bttvb) L1 l# b* d j' Q4 W8 Z
www3.tvboxnow.com; S! L/ g1 o. q0 c$ N* d C- U
(5)豬肝www3.tvboxnow.com, s0 D3 Z3 P' b' f) d
# M3 K& q9 q' N- C$ e9 Q8 q+ E8 Ntvb now,tvbnow,bttvb一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。
& [- X8 N7 `' [9 ?6 atvb now,tvbnow,bttvb
& L. a3 |8 B$ T公仔箱論壇(6)烤肉公仔箱論壇# S7 h& [- @6 {' J: Y2 d* o+ m
公仔箱論壇# v; S0 |; x, D5 L
由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F% g6 D l, S _% [! ~/ S
tvb now,tvbnow,bttvb. E# M; U9 p& I* [
(7)醃菜
( T: P7 v/ p- `7 ]" G8 y公仔箱論壇7 @* L1 I/ X$ Y4 q" O1 V u
醃菜若製作不得法，菜內隱藏致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I, a9 b9 V2 G% G7 p
+ q9 I2 B* d1 z& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(8)油條www3.tvboxnow.com) Y! ^% H) s7 h! {) m; v# Z9 _7 _
J2 Y K" A9 u8 P7 B
油條中的明礬，是含鋁的無機物，如經常食用，鋁就很難由腎臟排出，進而對大腦，及神經細胞產生毒害，甚至因而引發老年性癡呆症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a/ ]1 O8 o7 K2 l$ c
2 @% q9 N5 Y, w
www3.tvboxnow.com1 L0 W4 Q) w! d: `, u
4 `' B8 { n" `' o; H( a公仔箱論壇＊造成身材浮腫的殺手食物報告出爐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z- {1 ?. r2 W# q9 `- O' r
" g# O) ^6 M3 I9 `% n. h$ v) Q公仔箱論壇(1)泡麵、湯麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I- `' t' z( K1 Y/ @) S0 w2 ~
1 o: B+ O) q8 }$ c6 r公仔箱論壇每一碗含鹽量約為6.7克，超過一天攝取量的一半。如果真的無法克制想吃的慾望，千萬要記得別把湯全都喝光光，因為鹽分多含在湯頭中。
: \/ p$ m: X5 E7 F t7 P" A# z% j% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 {0 Q! W0 w& U: g- W$ |1 ~7 m
(2)燴飯、油飯、炒飯
" K h7 a4 v6 K# F8 a2 \" Cwww3.tvboxnow.com
* R& c( H- B9 j+ w- {% O公仔箱論壇一人份含鹽量4.2克，如果把它當白飯吃，就等於攝取了一天攝取量近半的鹽分，再搭配其他菜餚，鹽分鐵定超過一天的攝取限量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m1 G8 q2 v2 d" f* t. G8 y* G
. u& W! r- a4 i, h* f5 \6 u0 O
(3)披薩www3.tvboxnow.com# Q3 r+ J( [' k8 |
4 F( B# Y/ k. g* r1/6塊的含鹽量3.5克，尤其是披薩皮含量更多。tvb now,tvbnow,bttvb; ^( ~ D) e. Q+ r9 a3 D4 b
9 Y6 t9 h( [) L
(4)吐司公仔箱論壇& e, z4 ?+ b: G. h; O, [/ [
0 S# t4 f9 r* f% e6 q$ W+ ~www3.tvboxnow.com每一片吐司含1克的鹽分，如果再加上牛油或奶油，很容易就攝取過量。
9 l- R U* J! |. |公仔箱論壇
8 W' k% W* X6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5)魚漿製品（魚板、花枝丸、黑輪等）
" C% k. H# ?9 z. {+ L9 O! Ptvb now,tvbnow,bttvb
) M3 b7 T8 t5 ?' w$ J1 {% G魚漿製品在製作時已加了鹽，在烹煮過程中又會再調味，不知不覺就會吃進太多鹽分。www3.tvboxnow.com: d- t4 j# X" I, E
公仔箱論壇$ s, ^% Q. Z* b) U3 Z- y
(6)醃製品（鹹魚、肉乾、香腸、泡菜）tvb now,tvbnow,bttvb8 A0 E. U' Q% A4 i( X" f: N& _
# C/ ^% ^& q2 v0 z2 L6 Atvb now,tvbnow,bttvb這些加工製品在製程中已經加了很多調味料，無形中更容易吃過量。tvb now,tvbnow,bttvb8 {! X! t6 @2 L& D0 I2 q- X' o0 I" r- n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z& O4 V9 c9 S8 ?; ^
4 l8 q/ `+ q/ e. C' E$ M8 M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h% P4 X9 ]6 [) Z( `
公仔箱論壇/ u2 W3 c+ [5 w, i$ B) b) u
http://www.tvbnow.com/index.php?fromuid=267078 |
發表於 2007-7-3 11:02 PM
| 
