同学聚会，邻座一多年不见女同窗，容光焕发，娇艳动人。全然不见人近中年的沧桑。早已不见了苦读之时的瑟缩，粗糙的农村小女孩的样子。更有诸多接近黄脸婆之时的女同学前来讨教如何养颜。伊人微笑，得意告之，余不去美容院，更不用昂贵的化妆品，是其丈夫经常为其煲四物汤的功效。四座恍然，实则四物汤加爱的共同效力。- 回家后，食用过，连续几日，竟有效果，过去的失眠多梦，腰酸腿疼，头晕，甚至有些妇科症状竟然有了好转。我本喜欢中医调理之道。更觉我中华文化深厚不可测。-tvb now,tvbnow,bttvb* d9 l& j. }- N. M
[组成] 熟地15 当归15 白芍10 川芎8-
( v1 Q- r/ d9 x [功用] 补血和血-www3.tvboxnow.com# j+ v+ M0 J: ^4 L" G
[主治] 营血虚滞证。心悸失眠，头晕目眩，面色无华，妇人月经不调，经量少或闭经，表现为舌淡，脉细弦或细涩。-
% s# E. Z, M2 ]5 Kwww3.tvboxnow.com [现代应用] 现代常化裁用于治疗月经不调，胎产疾病，荨麻疹、骨伤科疾病、过敏性紫癜、神经性头痛等属营血虚滞者。-
* R. f/ g& g. n, |2 k* qwww3.tvboxnow.com[方解] 营血虚滞证表示血虚以及血行艰涩、停滞之意。本方中熟地滋阴养血填精，白芍补血敛阴和营；当归补血活血调经，川芎活血行气开郁。四物相配，补中有通，滋阴不腻，温而不燥，阴阳调和，使营血恢复。-
( t; M/ h N ?tvb now,tvbnow,bttvb 四物汤要这样喝-
% L( j" a! s# }, C7 s, @* A0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 补血最快的方式，就是从月经结束那一天起每天喝四物汤，连喝3天。-
% d7 F, l$ s& s! I! `6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。现在，市面上也有卖方便冲泡的四物汤，但自己去中药店抓药，再用小砂锅炖汤的感觉是不可代替的!其实，炖四物汤真的很简单，所用的药材在一般药店里都能够买到，你不妨亲手试一试。-
基本煮法-公仔箱論壇0 n3 o. s( b% G2 Z+ \* O
材料：当归、熟地、川芎、白芍各15克。-1 W' E. B8 S: U1 R" t
做法：在所有药材里先加入适量的酒，再加水煎煮即可。-
$ g9 `) \: i0 p( ywww3.tvboxnow.comtips：煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水，煮到最后只剩一碗水的量就OK了。-tvb now,tvbnow,bttvb6 h7 X t% }/ |' U' x+ N
用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。-
: r3 m% `! m5 y2 C6 |; Dwww3.tvboxnow.com 功效：补血调血，不仅能改善面色苍白、肌肤粗糙等状况，还能使发质变得润泽。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `2 _& l" k; i9 m, L. b
不过，基本煮法煮出来的四物汤也许有不少女生喝不惯，因为完全是中药汤的感觉嘛!别沮丧，四物汤的煮法其实很灵活，想让它更好喝些，只要加料进去就行啦!-
( k: u9 X6 m3 Wwww3.tvboxnow.com四大主角介绍-
8 X$ |; Q( [ _& y! F 当归：当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。-
% C/ |! x# b. @- U2 R& k 熟地：能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。-
. o* V( D6 s# n/ u7 j" N- A 川芎：既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。-公仔箱論壇 o9 P K. F+ x- o6 Y3 F# |
白芍：《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。-
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甜蜜煮法-
& s6 D) v6 }1 p 煮四物汤时，把上好的红枣、枸杞大把地放下去，汤水绝对会变得甜蜜起来。当然，你也可以稍加些白糖或冰糖进去，不过为了保持身材，还是少放点糖为妙!-www3.tvboxnow.com) g+ w! j; K8 [+ u4 k; X
肉汤煮法-
% H( k# t* T2 d2 D 将当归、川芎、白芍、熟地洗净后装入过滤纱袋中，与去皮土鸡腿一只一起放入锅中，加水覆盖，先以大火烧至水滚，后改小火慢炖，煮至鸡肉熟透后起锅。-
0 i6 [, M: F2 F3 }2 g) p/ ?$ d6 N5 Swww3.tvboxnow.com tips：也可以按自己的喜好加排骨或鱼肉，这样炖出来的四物汤味道很好，又不会有很重的中药味。-
5 k% K: ~! B! `% |4 N7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ◎加去皮鸡肉会比加排骨清淡。-www3.tvboxnow.com/ x) o& A' z9 v4 ~
◎煮到鸡肉熟透后，再加点素鸡或者豆腐皮下去，味道也很赞啊!-公仔箱論壇) H5 L: r8 k9 Q; E5 @8 Q/ G
◎可以多买些鸡爪一起炖，这样汤里会有很多胶质，对皮肤很好哦- | 
發表於 2013-5-20 09:15 PM
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