[中式食譜] 生鱼炒蒜心

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材料：生鱼一条，蒜心半斤，盐、鸡精适量。tvb now,tvbnow,bttvb1 j7 \, W" m& `. B8 ~$ Q
　　做法：
, L2 b7 a6 ]. ]8 J- x* g公仔箱論壇　　1、将生鱼去鳞洗净起肉切片，走油待用。骨头嘛，当然用来煮汤了，等会儿就上。
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　　2、蒜心切段，起油锅，下锅翻炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P/ N" W) u6 w  Q2 d6 C& |
　　
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　　3、蒜心断青后，下走油的鱼片一起翻炒，幸好没把鱼片炒烂，呵呵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q$ ^" n! f* A5 M# q2 W) P
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　　4、沿锅边溜一点水，加盐、鸡精调味上盘。OK！: T5 J8 x3 o% d  N
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tonyyyf

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