台灣新生報/ 2013/06/20
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+ e$ B4 E7 p5 V3 N& r5 @1 R" ]www3.tvboxnow.com周末好好睡一覺可能是奢侈的享受，但醫師也發現，這更是避免罹患糖尿病的好妙方。% p1 a* J% n+ D( N: g, T2 a- ?
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「每日郵報」報導，醫師發現，周六、周日早上睡晚一些有助減輕罹患第二型糖尿病風險。中年人為罹患這類疾病的高危險群。
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' i8 I, }* {1 Y9 w1 B2 j" N4 b+ J1 Q7 }www3.tvboxnow.com澳洲研究人員表示，這項研究有助提醒周間忙到不行、無法獲得足夠睡眠民眾，別忘了在周末多補眠。研究人員劉彼得表示：「我們的報告發現，多睡數小時有助增進胰島素功能，進而降低成年男性罹患第二型糖尿病風險。」
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http://times.hinet.net/news/health/13195273 |
發表於 2013-6-20 04:18 PM
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