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[健康資訊] 《檸檬水什麼時候喝才最好》

早上空腹喝檸檬水(最好加點蜂蜜)有利於排毒素,使你一整天有精神而且皮膚亮白不少,長期堅持還有瘦身功能!tvb now,tvbnow,bttvb5 G2 h; m7 k6 y1 Z. d# L1 l

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檸檬是一種營養和藥用價值都極高的水果,它具有很強的抗氧化作用,對促進肌膚的新陳代謝,延緩衰老及抑制色素沉澱都十分有效.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q$ W  x0 M) `. x% y
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蜂蜜具有清熱,解毒,潤燥的作用.如果將檸檬汁和蜂蜜,用溫開水調和,製成檸檬蜂蜜水,是一道完美的營養組合.公仔箱論壇5 P. Z6 R: Y% m$ S
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感冒初起時,喝檸檬蜂蜜水還可以緩解咽喉疼痛,減少喉嚨乾燥等不適.每天清晨起床後先空腹喝上一杯檸檬蜂蜜水,稍後再吃早餐,既美容又清潔腸道.而對於電腦一族,常喝此水則可以淡化因電腦輻射而長出的面部斑點.
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得注意的是,胃酸過多者,潰瘍患者不宜飲用。tvb now,tvbnow,bttvb: d, S/ K4 [+ T8 {: ]7 d
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