你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上
4 _7 o4 r& J- q5 b* l9 Y4 |www3.tvboxnow.com有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。8 F7 O5 E# W% x5 o, x. g0 q( ]
, R6 Q, F* Q- Y6 l' Z% N 夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣www3.tvboxnow.com9 s O+ P) g T4 k# k
。如何在飲食上應對過敏呢？
" p9 k b4 \: R0 g! F. w1 w2 Htvb now,tvbnow,bttvb
" m1 V% i, D. x& J! @; V& g9 i 日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過
x0 d; `/ ~' r, jwww3.tvboxnow.com敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預
* e0 p% k. b! r5 {* g" Q8 S防作用。
5 t$ C& V& h) twww3.tvboxnow.com
$ x v9 M* Q J9 O+ } 適用症狀：各種過敏症狀
9 A) \4 `% Q; D6 k$ E- R' l1 Ftvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [% @: r. W. K3 O7 Z
當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊
3 K: E4 `! m8 N( i狀紅疹，患處異常瘙癢。; K% a: N) I- f4 }+ I3 ]
tvb now,tvbnow,bttvb9 y3 [) ^9 p/ P% X5 X
當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已/ P( @4 j, Q* F) p
經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同. u7 A l2 t/ r; p$ g% F6 \9 m
上，需要注意的是持之以恆。
& k$ x$ R6 ?6 u _. D . W1 K) j4 z: |+ F; b# W
防病須知：大量食用易食慾不振7 Z& s7 w3 t7 m* N1 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t- P* ]& S5 n0 U
數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中
9 |+ @( A+ R. h p2 pwww3.tvboxnow.com分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。
7 Y2 ]# ]5 S# u6 H$ j- `4 V# t W
" T8 d% {1 e7 P& ^0 M: p4 W! u6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，公仔箱論壇1 e% b O, k: ~/ u
故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。
$ Q, _- O8 D* |
7 E6 J9 }1 L) l/ N公仔箱論壇 此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以www3.tvboxnow.com7 ~- n% b3 g* \# T4 Y
及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
| 
