您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
7 D5 g0 Q2 P5 `; `3 {公仔箱論壇一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
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- Z6 a8 v& Z% {$ y8 Q7 C( [tvb now,tvbnow,bttvb嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..$ D9 s& u/ S- Y# ~' Z/ Z, o
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，
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+ |# s( ^( j0 e0 N% U/ s公仔箱論壇脖子仍然是故障中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m) z( _8 R" M8 U( `. |- ?
1 _6 R+ E8 j L! t# i現在，恭禧你，收到這個訊息。
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一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，
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/ A! w1 U) ]0 w. p) {2 p! D# |慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
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% x' }! |: s) q! a& {; K如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s9 a" R7 f6 m
% ^# }3 l$ d$ ^& B2 Z0 }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \$ K b- k, X3 f7 G
**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您
. K5 s# g8 x+ ?8 m7 P t0 E# Iwww3.tvboxnow.com頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常www3.tvboxnow.com8 j( y6 Y% p% B4 e# }! j" ]: m
按摩唷 !!4 o+ D+ R6 q. k: P B
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祝各位健康囉！
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還有一招非常有效,屢試不爽 ,
) k5 W9 l, z5 f' d" _***左腳抽筋時高高的舉起右手,; s8 b9 ?6 {7 S% q) J: m
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩 .: } c1 T( x8 c5 e* I1 T
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再提供一個妙方 :
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}. o- h; c- }0 v/ g/ n! Y1 ?tvb now,tvbnow,bttvb若左腳麻了，用力甩你的右手掌
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% |1 e+ ^5 J" e( s6 ktvb now,tvbnow,bttvb若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-12-28 11:37 PM
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發表於 2007-12-29 07:43 PM
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