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|4 |0 Y7 d( H: g3 S材 料* ^$ P& W* x: N! a$ M3 I( v
雞 扒 2 件 、 炒 香 芝 麻 2 1/2 茶 匙 、 油 少 許
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* s; i$ Q" E2 E! W醃 料 ： 韓 國 煮 酒 2 湯 匙 、 韓 國 麵 醬 1 湯 匙 、 韓 國 醬 油 1 湯 匙 、 韓 國 麻 油 1 1/2 茶 匙 、 糖 1 1/2 茶 匙
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2 [: G' P" n( w* [- f) m1 l汁 料 ： 水 4 1/2 湯 匙 、 柚 子 蜜 2 湯 匙 、 韓 國 麵 醬 1 湯 匙 、 韓 國 醬 油 1/2 湯 匙
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做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]/ D$ p4 B/ K% j3 d8 t
1. 雞 扒 洗 淨 切 件 ， 用 醃 料 醃 30 分 鐘 。
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0 o2 {/ P' C$ ]/ K3 _6 E9 x) D( B2. 落 油 燒 熱 鑊 ， 放 雞 件 煎 約 8 至 10 分 鐘 至 金 黃 色 。公仔箱論壇( m4 e& v, F% z5 K6 m$ G
# D% F% e# v/ [3. 加 入 汁 料 煮 約 5 分 鐘 至 雞 件 熟 透 ， 最 後 灑 上 芝 麻 。tvb now,tvbnow,bttvb3 C, Q1 ~$ C- c: k1 k
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貼 士
! Z/ \! u* a4 w9 a4 X. q, o0 Mwww3.tvboxnow.com落 汁 料 前 可 隔 一 隔 油 ， 這 樣 不 會 太 肥 膩 。公仔箱論壇3 k! M. j! B& K* Q6 w% {
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除 了 柚 子 蜜 外 ， 也 可 以 選 擇 花 梨 蜜 或 柑 桔 蜜 。 |
發表於 2008-2-27 10:11 AM
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發表於 2008-6-26 08:45 PM
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