毒素堆積五髒的表現：
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1 u7 `% J2 r% e. o一、累積在心臟
! Q, Y4 L- t% [% k% Q1.心臟有內火或是火毒的時候，舌頭容易出現潰瘍，也就是嘴破的現象。
) o+ {, g R5 A% W7 t# Z公仔箱論壇2.額頭部位狂長青春痘。tvb now,tvbnow,bttvb) g5 l1 d! i1 s9 C+ z9 m9 }. n
3.睡眠時不安穩，容易發生失眠的狀況。
0 R- A* R1 D6 |& p2 R6 Xwww3.tvboxnow.com4.常有胸悶或是胸部有刺痛的感覺。
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7 [: a C. q6 i( V0 A9 u; F二、累積在肝臟www3.tvboxnow.com& ~9 Y3 G8 r; F, S) [
1.指甲表面，有凸起的稜線，或是指甲有向下凹陷的痕迹。
! p) E* g( | u. n! V* z: [tvb now,tvbnow,bttvb2.因乳腺增生的關係，導致月經周期之前，有明顯的脹痛感。
' e! p" }+ b/ l/ k6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.情緒常常容易感覺抑鬱。
% A7 w" H( R8 ^. m0 u- J1 P0 {www3.tvboxnow.com4.經常性的偏頭痛。
4 F+ R4 Y5 \& _, l6 ^' m5.每個月都會發生經痛。
8 f7 M9 g; E8 z$ z6 V& [1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.臉部兩側的部位，會長青春痘。公仔箱論壇( r0 V1 [- |+ U
/ W+ o4 ^3 |$ ?tvb now,tvbnow,bttvb三、累積在脾臟公仔箱論壇/ ~) W9 i. g/ f& S( g
1.臉部出現色斑，通常女性臉上有斑點的時候，就代表消化系統變差。
5 a! O1 `& N$ t* C2.女性朋友容易有白帶過多的狀況發生。
- @" a4 @2 [' p7 d9 i3 c5 otvb now,tvbnow,bttvb3.脂肪容易堆積在體內，脂肪在中醫稱為“痰濕”，主要是因為脾臟消化功能減弱，導致毒素無法排出而堆積。
- n, |, _7 f! {! r O. M1 g8 N4.容易有口臭情況發生。
" X9 v w! d) v$ F! b. i. ~1 \www3.tvboxnow.com5.嘴唇周圍容易長青春痘或是發生潰瘍。
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1 G) \4 P, A4 L/ G B四、累積在肺臟tvb now,tvbnow,bttvb. S8 D. r {* {, A. \
1.皮膚呈現黯淡、沒有光澤的狀態。
' C+ l+ p' `7 D. @& X, ?2.常常有便秘情況發生。www3.tvboxnow.com) c8 m( U2 W8 A, `2 ?
3.比較常有情緒化的狀況發生，或容易多愁善感且常常感覺悲傷。
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, v- |6 n4 Z( \ h ]5 `8 a- F& c五、累積在腎臟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q2 o. R$ z" O' n; w
1.女性月經量會減少、經期變短，經血的顏色偏暗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \2 e+ N `; K! @- ^, \
2.身體容易有水腫狀況發生。公仔箱論壇- L) }: X: F7 c: r
3.臉部下頜部位容易長青春痘。6 S$ j1 @; A' L0 x( @/ V7 `" h% a* v
4.常常感覺疲倦、想睡覺，且四肢常會有無力感。
" f# ~$ ~2 v8 Y3 u3 n/ n5 J必注意!內毒、外毒怎麼來?7 p N4 _& g0 l7 T" R% T& g
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體內毒素來源主要來自兩大方向，包括外在環境以及個人飲食習慣，說明如下：
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. A$ X- B Q: @* c7 n* ^( l一、外在環境：tvb now,tvbnow,bttvb% Q. J! |6 ~5 k; k
指接觸外界污染的空氣或是水質，以及帶有化學物質的加工食品、含有殺蟲劑或是農藥的農產品，或是含有重金屬的海鮮類食物，甚至是吸入的二手煙等等，都會使得許多不需要的雜質、毒物進入體內，影響身體自然的排毒系統。tvb now,tvbnow,bttvb$ u6 O' t$ n3 U
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二、飲食習慣：6 J; o1 p7 y3 E* ^% J
現代人喜歡吃香喝辣的，每天吃入體內的食物相當多樣化，與以往農業社會的飲食習慣和內容大不相同，其中尤其以下列4種飲食習慣，最容易累積體內的毒素。
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1.飲食內容多肉少菜. v6 y7 |3 c- P- F
常吃牛排、炸雞排、勝井(豬排飯)……等以肉食為主的人不在少數，肉品的肌肉纖維本來就比較難以分解。若是再加上缺乏蔬果的纖維素來幫助腸胃蠕動，久而久之，腸胃道受到影響、消化功能下降，就會造成便秘。
* H; o' T, F/ I; i7 k/ M, {一旦糞便在腸道中待的時間愈長，身體吸收毒素的機會就愈多。
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2.常吃生冷食物、喝冷飲公仔箱論壇/ R7 v5 y- f( y, ~( I
冰品或是冷飲、生魚片等生冷飲食吃下肚子之後，會降低胃部的溫度，使得消化功能下降、脾胃營養不足，就會影響毒素排出體外的能力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }+ W0 z7 S' E; F4 l9 ]; ^
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3.常吃煙熏、燒烤食物
* J/ R$ V; f: p( Y/ h很能幫助下飯的香腸、臘肉、烤肉等食物在烹調的過程中，會增加硝酸鈉的含量，並在體內轉化成具有致癌性的硝酸胺，進而增加毒素的累積。tvb now,tvbnow,bttvb* c) P0 J9 l) s( Y8 ?5 O7 b
* u' O8 v4 v( j4.飲食總是高油脂tvb now,tvbnow,bttvb" {" c7 }- k9 P2 L4 w
油炸、麻辣鍋、五花肉等富含油脂的食物，在消化過程中會產生致癌物質──膽鹽，體內膽鹽多了，就會增加罹癌的機率。 |
發表於 2013-8-7 09:13 AM
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