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[中式食譜] 南瓜煲仔飯


+ ?$ M" p; O- x0 H: T# v公仔箱論壇材料:     公仔箱論壇( g# Q1 v. B) |0 P" m( a
瘦肉半斤(切粒)、南瓜半個(切粒)、菜甫3茶匙、蝦米3茶匙、冬菇4隻(切粒)、紅蔥頭4粒(切粒)、米3杯
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調味:     
1 J( o9 D& [4 s9 N1 }鹽少量、生抽1茶匙
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' N2 A0 H0 ^5 N0 Y1 \% F做法:     
: X' `7 C) Z2 E6 Ytvb now,tvbnow,bttvb1.用電飯煲把飯蒸熟。
. v# Z8 K  h1 B5 C5 q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @+ b3 n: `: x6 D% X. l
2.爆香紅蔥頭,加入瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇、鹽炒勻。
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3.紅蔥頭、瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇及南瓜倒到電飯煲的飯面上,讓電飯煲煮至乾水。
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8 a4 i1 E0 M, Ntvb now,tvbnow,bttvb4.拌入生抽,與飯、菜料拌勻,再焗煮一會,上碟。
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