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木瓜1個www3.tvboxnow.com% v6 l0 X! b5 o4 F
奇異果1個7 {9 y! w7 B% k' {# K1 ^! ^
中蝦6隻tvb now,tvbnow,bttvb2 R0 H* |" R. I
青瓜（小）1條www3.tvboxnow.com- R: g2 K4 c3 h1 \. ?0 {; r
青檸汁1湯匙
/ {! `9 [$ a* rwww3.tvboxnow.com橄欖油1湯匙 |. a7 S1 F8 m7 ^1 Z5 I" _* W/ y
糖1茶匙公仔箱論壇- {4 P/ {/ L9 a, _/ q. I# U6 ^
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製法:
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1. 木瓜縱向切開一半，去籽及挖出瓜囊，最好保持瓜肉完整，瓜皮留待用作盛載材料之用。
" k8 e0 k) I( n) r公仔箱論壇2. 奇異果及青瓜洗淨去皮，連同木瓜切粒。
7 A) K. E" i9 z0 a+ L% P2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蝦去殼洗淨並灼熟，將其中3隻蝦切粒，與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。
- [) v% H1 a2 O- i- |5 p( J3 A公仔箱論壇4. 加入以青檸汁、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內，將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。
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小貼士 ：
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& ^4 _! p/ |% |1 y) W: p/ L/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食物賣相亦能增進小朋友的食慾，不妨花點心思及創意，如將材料用模吸出或切成不同形狀，便可令平凡的菜式更為吸引 |
發表於 2008-7-20 05:20 PM
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