新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。公仔箱論壇: V% n* t# }$ ]5 ]. [3 d
3 n; b2 y4 Y7 t4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、多喝水
. ~2 H' `/ y5 F& Wwww3.tvboxnow.com 早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！
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2、多攝取維他命Cwww3.tvboxnow.com. w. Q& j+ J; \& M, z7 Q
維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。
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3、有充足睡眠www3.tvboxnow.com7 Y3 B; `; i% F, D8 U& p) w2 F3 A
睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。公仔箱論壇2 Y- v/ l8 P6 p
2 l$ E0 \$ A% {9 L4 H公仔箱論壇 4、塗美白用品tvb now,tvbnow,bttvb1 P4 Y2 j+ z& C y
早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。
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2 L( L3 A- [$ I4 Y7 q! ^) k hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、少吃味精食物
, D7 b0 M) }+ |. k5 U! B; m6 d% [ 含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 |
發表於 2007-6-24 12:30 PM
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