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[冷知識分享] 自我治療打嗝 (打 c 抑)


( X& ]3 m+ l9 b. u* n3 ?打嗝醫學上稱為“呃逆症”(hiccup),它是個很常見的毛病,但亦可以是嚴重疾病的一個徵狀,所以如打嗝情況嚴重,必須找醫生做做檢查,而停止打嗝的方法也有很多,詳見以下介紹。
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1 g/ y, V  j( i; WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。打嗝是指一側或兩側橫膈肌突然而間斷性的痙攣,同時吸氣期聲門關閉,兩條聲帶中的裂隙驟然收窄,而發出一種間斷而短促的聲音,位於橫膈肌局部、膈神經或迷走神經受刺激時發生的一種神經反射,部分受中樞神經影響,是種常見的臨床症狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l; v6 }& L) Y

. U& u% p/ m9 ^6 N# Q! ^引起打嗝的原因可以分為非器質性打嗝及器質性打嗝兩類。非器質性打嗝可為健康人因受涼、吞嚥過急、暴飲後,或吸入空氣(如邊吃飯邊說話)、嬰幼兒哺乳後吞氣等發生打嗝,大多可自行緩解停止或用簡單方法即可停止並不再復發者。
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【自我治療小妙方】www3.tvboxnow.com' ]8 L& [4 `9 ^/ x- ]
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1.乾吃一匙糖公仔箱論壇. A) o! D5 |4 O+ ]# f
2.彎身喝水
5 Z2 o: M' b; C% K  n. E0 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.憋氣或吐氣3 T6 G8 B# U. E7 a
4.吃飯時不說話可避免打嗝www3.tvboxnow.com, _' b% f% O- e* L( T0 z8 T' L
5.憋氣喝水
9 X" w* C3 ^( {* U8 Y6.用力拉舌頭(怎麼覺得好像不管用?)=.=公仔箱論壇) ]" u$ w5 F8 c; ]% z5 G  p) u' e; V
7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處www3.tvboxnow.com+ n9 u8 }' C! ^% S1 y7 }
8.咀嚼並吞嚥乾麵包3 D3 F6 Y' j3 ]# H
9.雙手抱膝壓胸
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11.吸吮碎冰塊2 U! V' j; ~& M+ ?+ K6 e
12.冰敷橫隔膜處公仔箱論壇: b# N6 v- [/ Q
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【平常偶爾打嗝】tvb now,tvbnow,bttvb) Y* O/ E: G, O  E1 A
可以用力深呼吸幾口;或屏住閉氣十幾、數十秒鐘;或者彎腰、抬頭、伸脖子,喝下一大杯水都可以止住打嗝,按內關穴(手腕第一腕橫紋後三指符,手臂中央兩筋之間)也有一定效果。但如果是連續的、經常的,而且很難自行消失的打嗝,就要注意是否為疾病所引起。
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一口喝完一大杯水也有效
好帖好帖 有用吖
我自己發現的。。。通常我系深深吸一口氣﹐再閉氣數秒﹐再呼氣。重複幾次就無事。
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  • wwinglin

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