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發現 90/10 的定律
2 h. Y; c9 X; f' s9 v作者 : Stephen Covey5 d- O' Y0 ?/ o) L! E& f3 J
It will change your life (at least the way you react to situations).
$ ], l" b, b3 i. r% g+ _tvb now,tvbnow,bttvb 它將改變你的一生(最低限度,它將改變你對不同情況的反應)。公仔箱論壇" f/ E! ^; z. T% H
90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成,餘下的 90% 則由你的反應而決定。
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2 i) C% Y# ]2 z. G' ]2 vtvb now,tvbnow,bttvb這意味著什麼?我們無法掌握 10% 的際遇。
+ I7 b0 @# ]4 E; N/ p 我們無法控制汽車壞掉、航班誤點,延誤行程,甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。
* ~8 ~8 k1 ~+ R# x8 }6 b公仔箱論壇我們無法控制那 10% 的際遇,但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。
0 \. r% l( I+ l9 X* c% g) X, O+ x公仔箱論壇如何做到呢? ... 憑你的反應。
, I+ u* b% j$ D6 P% X& `4 @1 k' @2 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 你不能改變一個紅燈,但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒,你能夠控制你的反應。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _. V( I3 S7 C% S# M
讓我們舉個例子。
6 }% p) T" L8 k) l" _. i! m0 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你與你的家人吃早餐,你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上,這件事你無可奈何。
& D0 O1 V$ c! Y6 c# `# b/ ^ 但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |* D; D+ b2 G& d: s1 C& ~) |
你開始責罵。
. l# {8 u. J, Y1 W! W* |( I9 ^tvb now,tvbnow,bttvb 你狠狠地臭罵女兒一頓,她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上,責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L" L8 {+ Y5 f$ b' u; ]
你下樓時,發現你的女兒正一面哭著吃早餐,一面整理上學的書包,結果她錯過了上學的巴士。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _( ]7 F: m$ U( n! ^+ G, k% X
太太趕著上班,你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了,你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。
2 G. i0 Q5 Z- h9 Z7 Bwww3.tvboxnow.com由於被警察延誤,並付了六十元罰款,你到達女兒學校時,已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別,便急急忙忙跑入學校。
3 X8 P2 e1 {5 m3 i+ a3 k* T公仔箱論壇而你到達公司,已是九時二十分了,這時你竟然發現──你忘了帶公事包。
& P4 _- `% o# F+ _* [8 ~2 v! ntvb now,tvbnow,bttvb這是非常糟糕的一天,而你感到你的運氣每況越下,你開始渴望回家。www3.tvboxnow.com# x) j; q5 h6 h( {
可是當你下班回家,你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕.....TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]) J R2 ^; f, u$ {" N
為什麼? ... 一切皆由你早上的反應而起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e5 y7 j( Y' E" \' J# r3 I7 z+ s6 U
為何你會有如此糟糕的一天?(選擇題來了)
8 S8 S8 C( G; ?4 _( b' m: D A)是咖啡所造成的嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o t& g6 ]1 w
B)是你的女兒所造成的嗎?
; |' p& }8 v% }www3.tvboxnow.com C)是警察所造成的嗎?
0 s" [/ h. |! ^& d: W% p! ~2 ] D)是你所造成的嗎?公仔箱論壇, M" |& T0 k0 A' {
正確答案是D。tvb now,tvbnow,bttvb0 g, h/ `# h$ }4 y4 C2 s
你無法控制女兒打翻咖啡一事,但你在緊接那五秒內的反應,讓一整天的壞事開始發生。
% z. T \" @9 X" A" A公仔箱論壇接下來是由於你不同的反應,造成所有的事情有所不同的故事.........
/ k s, C |) r' n- J! cwww3.tvboxnow.com咖啡翻倒在你身上,你的女兒幾乎要哭了,但你溫柔地說:「親愛的,這並不算什麼,但你下次得小心一點了。」
0 _* ^1 r- D$ d1 r# P7 l: k% Z4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後,你走下樓去,* x/ i' ?; [/ U% L2 O7 t/ d
望出窗外,你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司,並親切地與你的同事打招呼。
, W* a, s: G# ]: [www3.tvboxnow.com 你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q+ `; u: O! r+ u! c& m, a
看到兩者的分別嗎?
: h/ b! g* m* |: |$ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由同一個開端所引起的兩個情境,但結局完全兩樣。
`' |. p0 u! {4 B) G+ s1 }www3.tvboxnow.com為什麼?
, [4 b8 c. d3 g8 I皆因你的不同的反應而起。tvb now,tvbnow,bttvb* m0 [& H6 i2 l1 W7 n
你或許真的無法掌控 10% 的際遇,但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。
3 u+ c; W% Z$ Z7 X+ @0 w3 G! W' r公仔箱論壇**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y4 t9 x1 C7 d" T# M" r
如有人說起你的是非,千萬別當一塊「海綿」,讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你!www3.tvboxnow.com6 }9 z& A9 l" H9 t' G* K
對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。
% _2 T+ t8 Z% b9 C1 c7 Kwww3.tvboxnow.com如果車子拋錨了,你會如何感想?你會生氣嗎?你會否猛擊車上的方向盤?
9 W- I7 Q' e) p utvb now,tvbnow,bttvb 我的一個朋友就把方向盤打得掉下來!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^; _+ {2 b; P% r9 x
你會怒罵嗎?你的血壓是否急速上升?你會否嘗試去打車子?0 k8 x6 }* x9 V3 Q' o
誰都不會在意你上班遲到了十秒?何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情?
( Z% X7 _+ u, k D7 O記著 90/10 的定律,別在意。www3.tvboxnow.com9 J+ G. v% m6 I; ~
你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?
- @5 F3 |1 M$ m/ stvb now,tvbnow,bttvb 事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S M/ A% k; ]* h+ v, Y
航班延誤了,而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上?她並不能阻止事情發生。. y3 Z& b$ ~" v( j- k+ l, B) L
你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。
! E; \- \' s5 S 不要憤怒,它將令你的一天變的更糟。) B. [, W+ ?: e3 `0 z. c, I+ j
現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它,你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它,你將不會有任何損失。- R O+ M0 f1 ?
90/10 的定律非常神奇,而只有很少數的人懂得運用它。www3.tvboxnow.com W8 Q9 _/ |7 u) d: _% q2 C
你實行的結果會如何呢?公仔箱論壇( e3 T+ U& v4 ?6 u9 }4 D& Z
超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。www3.tvboxnow.com1 f. p0 |7 S' N4 q# x
它將改變你的一生。願與各位並勉! |