[健康資訊] 秋冬天氣多變化 注意心血管疾病找上門

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進入秋冬季節天氣漸冷，是心血管疾病好發季節，接連有罹患高血壓病史的長者，因為不適應天氣劇烈變化，急性腦中風，嚴重者甚至死亡。衛生單位提醒，天氣多變化，民眾應依循「定期健康檢查、規律運動、飲食控制、戒菸少喝酒、有病看醫生」等5大原則，預防心血管疾病，保持身體健康。(黃麗鳳報導)+ e; B5 M9 q, {/ Q9 q" N
秋冬天氣多變化，是心血管疾病好發的季節。宜蘭一名有高血壓病史的高齡長者，最近頭暈想吐、走路不穩，有天出門運動時，突然感到頭痛、口齒不清、右側肢體乏力，經救護車緊急送往醫院急診，診斷為急性腦中風，住院治療後，現在改為門診復健追蹤。公仔箱論壇1 @: V+ x! f! M* Y/ b* L, i: h3 q
宜蘭縣衛生局提醒，避免心血管疾病找上門，如果遇到天氣冷、室內外溫差大時，外出一定要做好保暖，以免突然遇冷，血管急遽收縮，造成血壓突然升高或心臟病發作。
: P8 C2 x! w- Q, `7 [tvb now,tvbnow,bttvb衛生單位表示，冬天飲食油脂攝取多，蔬菜水果攝取較少，加上天氣冷、活動量低，體內好的膽固醇下降、壞的膽固醇增加，更加速血管硬化機率，提醒患有高血壓、心血管疾病的民眾，日常生活一定要飲食多蔬果，規律運動，戒除香菸，少喝酒，維護身體健康。