香港腳，又名腳癬、足癬、腳氣，是一種可導致劇烈瘙癢、水泡、皮膚脫皮、發紅和鱗屑的真菌感染。它可以發生在濕潤的皮膚上，尤其是第四個和第五個腳趾之間或腳踝周圍的乾燥片狀皮膚上。香港腳可由許多真菌種類引起，其常見於游泳池、淋浴和更衣室（任何你赤腳走動的地方）。
# Y+ B4 B4 z" _: m; p: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \4 f2 B+ ^- V3 u& J7 b# l" r
一旦你的腳被污染並且被限制在鞋子中，溫暖、黑暗、多汗的環境就會為真菌提供理想的溫床。然而，香港腳也可以發生在乾燥、脫皮的地方。這在夏季穿涼鞋的人身上很常見。太陽會使你的皮膚變幹，所以它失去了天然保護油脂；加上來自涼鞋的不斷創傷使得他們更容易感染香港腳。tvb now,tvbnow,bttvb' j- M5 W2 G; j! O8 G7 }9 B! C
www3.tvboxnow.com; g; }0 @+ B* r; v
tvb now,tvbnow,bttvb, Z4 j0 R, o' I! h" Z
) b+ g, Z; n! i; T" T& K9 k7 y( N! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ |- c6 p1 e& l請記住下麵這些步驟來預防香港腳：
. ~% H! ^) |+ x" g8 M/ `7 O4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y+ j G% W- a/ |% A0 a! R! T
1.定期更換鞋子
& K4 C4 @( b1 d6 I3 h# r如果你不斷地把腳放入潮濕、帶有真菌感染鞋子中，你是不可能清除香港腳的。鞋子乾燥需要需要24-48小時，所以每天更換你的鞋子。
. D' j4 i9 p: C" w3 E6 f9 S& j7 e公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- q7 ^" j7 H: K! X
2.取出鞋墊
^ t9 H1 j! x. c為了幫助鞋幹得更快，取出鞋墊。此外，鬆開鞋帶，充分打開你的鞋子，使空氣流通。選擇有通風孔的運動鞋。
" c( T. p/ L4 z* O. otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( H2 \, h9 _. Z: s! ~, f
3.選擇合適的鞋子3 ` n+ p' g# S+ h
如果你的鞋子太緊，它們就會把你的腳趾擠壓在一起，這會使得你的腳趾之間的水分集合到一起，導致真菌繁殖。通過選擇在腳趾處加寬和天然材料製成的鞋子，可以讓腳趾之間的空氣流通。1 }& t3 B- b. W# H! {- m
6 H' ~ B6 z1 c2 p1 f
4.每天更換襪子% n7 r9 D. m9 {" i) P6 v2 x+ W
# [5 _& k$ p/ N6 [2 L5.在浴室和公共淋浴穿拖鞋
" ^7 z; v2 O" I: g. d! S4 W: Y% Hwww3.tvboxnow.com這不僅將確保你不會留下你的死皮讓別人感染，也會阻止你感染另一種真菌！永遠不穿別人的鞋、運動鞋或拖鞋。
$ S& `+ I, h1 f; t( k' b
* v4 z) w+ j9 Y- {公仔箱論壇 J' g: T+ P! F' D5 M
公仔箱論壇4 I1 X0 `# C& \5 ^* O; A- n' }
# U; W. f1 H4 N! Q, H" G: T8 ]% q如果你不進行治療，香港腳可以蔓延到腳趾上，導致指甲增厚、變黃。真菌感染具有高度傳染性，可以擴散到皮膚上的任何地方。通過減少厚度和切割指甲使被感染的甲床暴露在更明亮、更涼爽的環境中，足病診療師可以幫助你找出最合適的香港腳治療方法。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-11-12 04:12 PM
| 
