夏威夷小炒
! w( Y6 f$ z/ `/ s& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料www3.tvboxnow.com# Z0 K$ m! W% c5 v# j+ @
雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q* }% S7 c- `8 G& m
甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切粒]公仔箱論壇) n5 Y. g! q# ?& ~- U9 P
西芹 1 條 [切粒]公仔箱論壇, N5 A( D4 \4 J% n8 a
罐裝菠蘿 2 片 [切塊]! a9 C$ T! {* g2 ]0 R' r9 j5 ~
夏威夷果仁 3 湯匙www3.tvboxnow.com( M- V, t k: u+ C' E- R
製法tvb now,tvbnow,bttvb3 Z% l0 u4 B" e% [0 D f& `6 e/ ^" }
1. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍及西芹，炒約1分鐘。
# i- d$ O5 k0 \# J. x2. 拌入芡汁、菠蘿及夏威夷果仁，炒勻至熱透。
7 ^. I! }; d6 }5 y$ C- ` G+ bwww3.tvboxnow.com調味www3.tvboxnow.com7 l+ l9 d D) U* Z0 S
芡汁： 2 Q* x w# Q O0 p6 Z' ~
李錦記舊庄特級蠔油 45 克
4 M/ V1 l) i# |+ ltvb now,tvbnow,bttvb水 5 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 F" g7 {& c C5 ?2 {
粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:59 AM
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