很多人喜歡以豆漿佐油條、燒餅等食品,作為早餐。豆漿
; y- _3 W) W2 S: ?- F: M% J$ e: l# U公仔箱論壇固然營養,但有下列情況應注意。
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: Y. H6 j6 o$ @0 i" Ltvb now,tvbnow,bttvb一、忌裝在保溫瓶:豆漿容易使保溫瓶?的水垢脫落,放置' o! H! S- G; H9 Q0 C. j
時間一長,細菌在其中生長 繁殖,豆漿易變質;再食用,
5 n; }! i. C7 u. b* c2 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能有害無益。4 [/ w8 s3 W7 `: B( d- E3 J3 ?$ I* Y
" N/ i" x$ g& [公仔箱論壇二、忌在豆漿中沖入雞蛋:雞蛋中的粘液性蛋白與豆漿中 W0 |* [5 X5 G0 p2 O! @" B" n
的胰蛋白結合後,反而會失 去原有的營養成份。www3.tvboxnow.com) b* Y4 [5 r' D" r" g5 `8 J- u
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三、忌食生豆漿:如果豆漿未煮熟就食用,會引起中毒,食www3.tvboxnow.com5 x; S. |: L# H4 Z+ \
用者在食後五分鐘開始嘔 吐,並有噁心、腹瀉、頭痛等症狀。公仔箱論壇* n! I: a# z9 [3 Z0 K
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6 z7 S: E. L$ y0 ^公仔箱論壇四、忌喝得太多:豆漿中有大量的植物蛋白,一次喝得太多,公仔箱論壇& C' F( [, {7 C) y+ K- b9 T
會引起消化不良,出現 腹脹及腹瀉。 |