放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】

1、放下爭論對錯。
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來
巨大的壓力和痛苦。) n: `, M+ T1 ?$ [$ i" W
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仔細想想，這真是的值得的嗎？# E3 o, U5 `- H

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這tvb now,tvbnow,bttvb0 F+ S! B* D6 t. c5 T- L+ j5 [5 e
樣做真的是對的嗎？www3.tvboxnow.com' v. q3 Y! j: X0 E% N+ X: T
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對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？% n/ i: X' Y* A9 |$ T

2、放下你的控制慾。" z* ]# N7 R3 D" o  C
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。' v- I$ M7 R2 [2 {* u+ O
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D2 M: ]! a- e) ?5 F3 T
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。www3.tvboxnow.com2 C9 k9 S% T0 V/ B

3、放下責備。
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去公仔箱論壇6 L/ \  u' ^. z( u. H; g, ]- I
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。

停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。www3.tvboxnow.com: }; s7 q. }2 i4 ~% H# j
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4、放下你的自怨自艾心態。
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄
的心態。tvb now,tvbnow,bttvb. z# k7 l# F% m" [" m

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。

5、放下對自己有限的認識。tvb now,tvbnow,bttvb0 |7 N* P" V2 G& e% u, c  Y. W- b
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H, u. r6 g! b# P( }2 d: |

現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P, a) q" O* ]4 a; |( h' b
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！

6、放下抱怨的心態。
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！

除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E2 D9 |+ B. ?/ d) T- k1 z
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的tvb now,tvbnow,bttvb0 B0 v! S; ~% v
能量。公仔箱論壇9 B, @4 u+ Z. w
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7、放下批評。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w5 Z9 _- K0 C) Q8 b- u
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是www3.tvboxnow.com" J5 J8 u/ n: j, R9 o1 t8 a
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。

8、放下虛榮心。tvb now,tvbnow,bttvb7 A" E" p, J& g- Z1 J; }6 m  r
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘3 r+ @- i! c$ c9 C3 m; P% N
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引tvb now,tvbnow,bttvb* _  }+ ]8 q( ^2 Y6 n& T# ^
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9、放下惰性。, Y: T" b, {8 l. ^
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。; F" O/ z8 X  a8 Q

10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看) f  D& H& d$ d) C  L& F3 ~
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。www3.tvboxnow.com8 e" _2 Y& n+ w( M  i! T* P

記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v9 ]' U- R$ l" }  A; J# Z% p/ d* v
一點也不瞭解的事。tvb now,tvbnow,bttvb/ x) V+ r3 j% R8 ~& H
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11、放下恐懼。tvb now,tvbnow,bttvb" k0 Y* h& v) _0 {0 A' d7 l
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於www3.tvboxnow.com$ F2 P+ X; h9 w' s6 V+ C
你的頭腦裡。
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只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的
自然就變好。公仔箱論壇% T' f2 H+ d# \/ f6 t5 p. ?
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12、放下藉口。
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。

大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \6 L1 q* [! d
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。
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13、放下過去。
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。www3.tvboxnow.com* l( q' Y$ i% j# L# b  {
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但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V' \, ^. M0 I
渴望的，但那只是你的一個妄想。' ]4 `* K: y2 a' j1 r5 u1 Z
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下tvb now,tvbnow,bttvb7 B+ {  Z" v9 G# z7 ?' X
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意
識，僅僅活在當下。

14、放下執着。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B# G5 y8 y( w- w  S
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此
。但是這依然不是不可能的。公仔箱論壇. |) a7 Z1 P1 b8 ?+ H( P+ Q  c

你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，公仔箱論壇. y+ J6 f% k4 o
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着  y1 Z7 q- {8 p  E9 v
更多的來源於對失去的恐懼。

而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u, K1 Z  N4 ~0 Y# H& @# \5 y
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安
詳。. F) m1 `; C5 G
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這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態' k( E. q4 a) A) H8 ]0 V
超越語言。tvb now,tvbnow,bttvb4 G) n/ Y+ ]  i8 p2 Y# I% {5 U
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15、放下別人的看法，自己過自己的生活。www3.tvboxnow.com  t, ^4 s* q3 o+ K
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。& F% i  B9 j& @4 i+ ^  n% z/ @6 e
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他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底
想要什麼，到底需要什麼。6 y* P* w( E  D* J

最終，他們忘記了他們自己。* Z2 W7 j8 O3 Q" G7 C& A: Q
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請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須
為自己的人生而活。

尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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