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[中式食譜] 百合蓮子湯

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- i/ |) `0 m; _1 e- c7 x% \tvb now,tvbnow,bttvb材料
5 G6 z- m; I: G. n, e/ otvb now,tvbnow,bttvb蓮子.....300公克5 ]# v& Z- h% M  U  d5 y
新鮮百合.....1粒
# r( E# y3 w; c1 y. e$ e水.....2000㏄tvb now,tvbnow,bttvb4 `# W# h  k: C  w. {
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) \2 |  W- I! Z7 K2 G0 G0 ]www3.tvboxnow.com調味料www3.tvboxnow.com* v  g2 k0 _5 D- [& ?0 D
鹽.....2公克www3.tvboxnow.com7 z. R7 h6 q8 f. i4 |! f
冰糖.....95公克
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公仔箱論壇& t; n( j2 f" N3 h3 ?1 `4 g. d
作法! j+ ]1 S8 p; y8 f! `- B# s% y
1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h: t" e/ F: n: W

, ]; l$ f$ q  S/ [8 j( w- r- @% ttvb now,tvbnow,bttvb2. 百合剝開後洗淨備用。
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- D- x7 Z3 u/ G8 j* ~& D/ `+ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 取一鍋放入水煮至沸騰,放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘,再加入作法2的百合片續煮約10分鐘,再加入冰糖、鹽煮溶即可。
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