[中式食譜] 百合蓮子湯

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材料www3.tvboxnow.com, X. y; ~  b! l$ e/ K
蓮子.....300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `0 U' D. b: g5 X1 W
新鮮百合.....1粒3 v; @7 ?! U: Y" o4 p" `
水.....2000㏄+ ]; g$ E) ]* e9 m6 A( F  K
公仔箱論壇( c* A! ^. _( r# k. ]
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb" H, b9 |' d! b8 p% f) C
鹽.....2公克公仔箱論壇' B( v6 h* L- J: Z& z- p0 }$ ^( C
冰糖.....95公克2 N8 ?: v$ H+ C& ^
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f& z6 v( f7 K; s, v( x
1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。* N/ H1 A# D2 X( e, R2 D5 t- J
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2. 百合剝開後洗淨備用。
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3. 取一鍋放入水煮至沸騰，放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘，再加入作法2的百合片續煮約10分鐘，再加入冰糖、鹽煮溶即可。www3.tvboxnow.com" m0 x) p; @" _# X

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