蘋果是肺部清道夫公仔箱論壇6 Y2 R O. ~: Y
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建議大家試看看！還有，中午吃不下飯時，'
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也可試試一粒蘋果加上一罐蕃茄汁！ 公仔箱論壇' f0 C P$ K" L; A/ \& l- e) c
+ U8 y) k( W! _1 ]3 _www3.tvboxnow.com應該會有不錯效果！
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7 q5 F* M9 l0 {& S0 a! C! pwww3.tvboxnow.com您是每天穿梭在大小車輛、吸滿一堆廢氣的機車騎士或行人？
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or 您是忙著調理三餐、每天與廚房油煙戰鬥的家庭主婦？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \ ^* E8 S( P! T% j0 y3 M8 z! H% o
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/ e# H) O) F$ \* M! D# Z6 t+ xwww3.tvboxnow.com您是不抽煙就無法 解除壓力、缺乏創作靈感的癮君子？
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/ l) K2 a" O4 D' D3 |# }, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。請吃顆蘋果吧！一天一顆，才能讓自己有個「乾乾淨淨的肺」。
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事實上，美國人本來就說：「每天吃顆蘋果、身體健康、不用找醫師」。公仔箱論壇8 i* V* w( u' K x/ ?* O& d
, J* } x8 }0 H1 {* m# Q+ a0 {www3.tvboxnow.com而「胸腔醫學」期刊的最新研究報告也指出，
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" F% G& ], N7 U5 x0 i# {* K; R& F7 g: z每個星期吃五個以上的蘋果，就能 夠讓肺部功能更健康。
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5 x3 {+ a% T9 X: K% w, f% jtvb now,tvbnow,bttvb英國研究人員針對2512位45-59歲男性進行呼吸測試，
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以了解這些人每秒可以吐出多少氣體。0 o, h3 W% L' L o! ~
/ ]# I# b0 o2 R$ l% t. dwww3.tvboxnow.com研究人員則根據這些人的生活作息、飲食習慣、
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生病記錄進行分析，並在五年後，進行同樣的測試。 z; p/ d9 T' [, D
4 Z5 A3 E3 i3 h9 @8 p m$ K$ N結果顯示，愛吃蘋果的男性，肺部功能確實保持得比較好，
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6 l* n* H6 U) R* c% W與不吃蘋果的男性相對照，愛吃蘋果的男性肺容積平均多出138毫升，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?" \$ x+ V' P& e
! T+ Y9 e- T/ v( o雖然蘋果的保健功效這麼棒，但是卻不能阻止肺功能逐漸變差的問題。
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& h f, N1 {( D2 m/ N研究人員的假設是：www3.tvboxnow.com5 n( \! ?. O! v' C4 Z
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蘋果的類黃酮素抗氧化成份5 C- A* l5 c8 w
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「quercetin」能夠有效對抗空氣污染和抽煙的傷害，
# y; d9 J4 s( Y1 K, y% {" ?5 y6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& C: n; s9 b- y" _, Ttvb now,tvbnow,bttvb由於這種成份在茶、洋蔥、紅酒當中也都存在
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/ N+ U2 E, P r1 ]+ Z# C! b3 o) U因此也不排除這類食物能夠保護肺部的功效。
+ ^6 N5 [3 b- J4 c/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& x% B6 H: d; X1 F( M' t您還在猶豫要怎樣呼吸新鮮空氣嗎？
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別鬧了，趕快來顆新鮮香脆的蘋果吧！ |
發表於 2008-2-5 12:09 AM
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