电脑族必喝的几种饮料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x& O( ~: F( V4 B
现在以计算机维生的人越来越多了，公仔箱論壇- b( k X+ Z3 _, Z0 B! O
但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，! w( L' ~: x" X n
又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，www3.tvboxnow.com& `9 D8 U- [! \+ `4 \9 E
三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，( z' o3 f, ?7 \# U5 V
时间久了身体可是会向您抗议的哦！
' D# X m4 f3 G" A7 i" _: a6 X这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是糖水，
& a) o" c$ Q9 O9 z: qwww3.tvboxnow.com不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢!
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F- D$ [' G) w0 n* M★绿豆薏仁汤www3.tvboxnow.com2 L! d4 z3 N; \9 n% C# Z
绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，
0 d4 f3 Q0 J1 b: u0 b: y对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W) W+ n, z- E7 |
除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。
6 q5 S" v6 |8 v& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * }& w- ^2 u8 I1 u9 v( C% J
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★绿茶
# J7 G& |( C7 H; G; _tvb now,tvbnow,bttvb绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，
& ]( [. y% q! z2 B4 F4 V. ^www3.tvboxnow.com因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，公仔箱論壇4 }- w2 {9 X. R
不但可以清除体内的自由基，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v6 p; l0 z+ m# U
还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，4 x% E! R) F$ o {
当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l3 M8 f7 |8 p
最好在白天饮用以免影响睡眠' _, A4 F( q& v D
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* n, W) P) j% H* B枸杞茶 6 @- E# X( }4 ` V2 N+ A: M
枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B１、维生素C、钙、铁，tvb now,tvbnow,bttvb! k X# B6 m/ B5 t, A& w" e7 {* B$ R
具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，
( E% i: s- W, W/ i. ?/ i公仔箱論壇不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g# }3 X( G5 S1 h9 ~) _
对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助
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發表於 2008-4-21 01:08 PM
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發表於 2008-4-28 12:15 AM
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