竹筍香菇燴雞翅公仔箱論壇+ J; M2 C8 Y, l; y; G9 L4 x! @
; E& O- v. L( \6 A材料:
) C% t1 a d, ?6 Bwww3.tvboxnow.com
: G1 X2 D9 H" H( q雞翅6隻# o5 f9 c3 N% Y. p0 }/ V. q4 n
乾香菇3朵6 r4 m' f6 M+ {# y* n, I% o
竹筍(煮過的)100克公仔箱論壇/ c; d- j4 X4 c$ z& `
薑3片
. Y2 f. a" ~8 t* N; {* ?www3.tvboxnow.com青蔥1根
5 s* x* t6 `7 Z Atvb now,tvbnow,bttvb荷蘭豆少許公仔箱論壇8 r6 a3 }6 |' r
公仔箱論壇# V4 C" L( v9 O& j
配料:
8 z( r0 h# J( f! @4 P- V$ C2 Xtvb now,tvbnow,bttvb
" @ K8 v+ S' w, d6 l% k3 b( X: ~* N$ [/ S醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許tvb now,tvbnow,bttvb: J) Q7 I% H; l7 H7 f) I2 ?
www3.tvboxnow.com7 [# r5 e9 f2 q7 t
2 n/ {: w6 Y4 l" J4 i# g2 ]" H公仔箱論壇
7 F2 ~6 b y' ^7 {3 B8 \! ~2 m公仔箱論壇做法:tvb now,tvbnow,bttvb& H1 U: n, ~( S+ s
1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
1 W- s* X5 `: \- q7 A, e. wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。公仔箱論壇" b! k; f$ g( }3 k2 Q8 O2 {& m5 h( ]
3. 將煮過的竹筍切成薄片。
1 q7 |& g6 O& x* M9 u2 f! ?" N' STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。$ ~) c3 p# _% V! I" E) B6 ^' E! m
5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。
) R7 t/ e7 w# j* [% u9 e; C; A& j6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。
. M6 o" K0 n: g2 K: `9 _公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& c' ]4 y! p2 B' ^* h
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇+ e( c; X/ p r2 W/ \3 ~. A/ A# m7 k
+ i3 l- s5 T5 C0 s* d1 L; Ptvb now,tvbnow,bttvb吞拿魚汁雞翼3 h/ }) F1 w: M7 x" y
' h' `; ]; h8 g6 n5 j9 J, E5 x3 q
材料:
" Y% V( ^! x( M9 g8 wwww3.tvboxnow.com雞中翼 8隻 / U" Q1 M2 ~! o. s
蒜茸辣椒醬 1湯匙
/ l' D# ? r, a1 M: k公仔箱論壇吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb W2 i& \% a: e E0 T
清雞湯 3/4杯
, E4 R$ d; Q0 Q4 l- A) Y: Ttvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 1隻 tvb now,tvbnow,bttvb0 m$ |7 Z0 A; E- S% d8 F. Y
蔥花 2湯匙
, W6 y# U; E1 t# @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒 1/4杯 醃料: tvb now,tvbnow,bttvb5 A- t: m% B& F6 `5 N& Y% q
蒜茸粉 1茶匙
* [# ?8 s' \5 d' B% s# W9 Atvb now,tvbnow,bttvb黑椒粉、鹽 適量
2 \, ?: X+ |! |2 |' [8 M生粉 1/2茶匙 6 }$ C# a) v* N* d5 j6 {0 a2 }
生抽 1 1/2茶匙 公仔箱論壇% |' c# C+ U4 i3 N5 q4 ~
做法:
! Q/ r$ J; ^* P0 D" ]# k1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。
5 m* p, r, q' d; Q% \% @2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 ' v2 J, c, ^# U9 G, |
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。
/ {5 D0 h3 i9 s7 e S3 P) o! iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。
; m0 k+ p1 i# C1 y5 X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 `- g# U A2 X e R
--------------------------------------------------------------------------8 Y& ^0 w" E$ S9 T% R x
www3.tvboxnow.com) ~# D$ M, L7 ]
杏花酥雞翼
. q! y: a) E+ }1 e% w材料:公仔箱論壇2 O% X0 q( d: U# W, b7 J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U# V6 Y6 `' x: L E, f
雞翼12隻4 R- r& r( H: y, h# H! Y3 i5 b0 M) D
" \2 u+ a2 L* V( K' k5 h* _2 _2 g3 _www3.tvboxnow.com太白粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u1 o: N0 X# Y/ {5 i
www3.tvboxnow.com; E0 I5 C7 _/ o2 T g# M
炸杏仁半兩www3.tvboxnow.com k) U/ c- V6 h" F2 F+ K* k
蝦仁9兩 B) D% j9 a1 n6 \ o
( N% ?) V5 i$ J; F7 P. Z肥肉1兩tvb now,tvbnow,bttvb( [% L# C. q/ X. b
調味料:
2 `% f y( R. Y' U9 }( h$ D/ hwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com$ u6 n5 m4 X! t# l. b' u& U
鹽1小匙
& u* z$ f1 j( {7 A% A# H, D4 Wwww3.tvboxnow.com% n+ z. v8 |! v+ O
味精半小匙
$ X2 K5 Y: e; D# o# Gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# u5 n/ H4 E/ X7 l9 h! _3 }
麻油1小匙www3.tvboxnow.com. [8 A- y" a; ?- X/ B; W1 k
# Y; z: b# {' a0 v" ]胡椒少許
0 H8 j! E+ O8 n* x) f
+ \8 k7 u: c9 O5 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白1個, P5 b+ K4 j$ q% b
1 e& s; F% R- X7 h& @太白粉1大匙www3.tvboxnow.com! c" P; o8 {6 A+ N4 t
www3.tvboxnow.com+ E7 ] s3 ^1 G$ Q. [/ t9 M4 |
做法:tvb now,tvbnow,bttvb2 I; j: a& x4 Q/ N' \
1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉* |/ L t, h! `$ ^& ?
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
. S1 ]0 _. I6 `1 ]0 \公仔箱論壇3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 3 u# k) R! v: A% G% w( F+ {
2 d' b3 I0 U5 ?+ m% q公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
0 r- v ~! G" wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# U( I% i; T$ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙爹雞中翼
* n) Y5 Z6 T0 l8 g0 T4 r @7 Z, I 7 Z1 R" S; v) A
材料:
1 C- H0 Q, x* W9 t4 r5 C0 P' wtvb now,tvbnow,bttvb雞中翼 10隻
" {! h/ J4 R8 d# H S蒜茸 1茶匙
. ]4 v. O8 D1 B0 \) X! J- A公仔箱論壇薑茸 半茶匙
7 L5 M( F2 Y3 z* i7 k- ] }紅椒 1隻& @$ N; d- X5 O0 \
調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~+ ], M6 f8 d0 g( T3 W" @. M
糖、生粉 各1茶匙% c: ~/ X9 k! a; u4 Q( D' }9 U
麻油 少許
: p: t; W% H$ a0 W1 r5 c8 W; _6 f沙爹醬 2湯匙 醃料:9 Y, N, S6 r( Q# D
生抽 1湯匙
) G! P5 J/ n5 {, C' t白酒 半湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `+ ~5 A: J7 c+ z- o4 B+ @0 f
胡椒粉 適量 www3.tvboxnow.com0 |6 u! V" F& [- s
做法:) s% ~4 Q0 R: s9 \! X# W1 d) d
1.醃雞中翼半小時;( H+ s/ y0 i0 Y; t4 K
2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;
2 Q7 h7 j, [3 ?& k6 s3.盛起雞中翼,留汁在鑊;+ D+ O0 m7 N1 v6 g' p5 @" w
4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。 www3.tvboxnow.com- c& G8 l' j. c+ p2 ?
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* a: M8 w7 ]6 t( F0 b" I: b2 F5 X7 M+ ?. w- I
7 S. [0 t6 b5 s8 t# g+ J8 Z- v+ h+ C沙薑浸雞翼* }+ }) A8 z5 M. a7 G
/ ]4 Z7 I; i4 Q" jtvb now,tvbnow,bttvb材料:
! p! B! h- R/ i2 B j5 i& V0 J0 Kwww3.tvboxnow.com雞中翼1斤
! M6 x$ A- _8 Nwww3.tvboxnow.com花椒1/4茶匙" Q/ U$ r3 d: y3 R& q& Q2 _4 X
香葉2片tvb now,tvbnow,bttvb' c0 K0 S5 L& H! A5 D: V! Z2 n7 F
紹興酒2湯匙
, \% }' F* Z! ]2 e( l0 e沙薑粉2湯匙
$ r" B' K- f: x8 s3 g2 G! j; _1 }& jtvb now,tvbnow,bttvb八角2粒
7 K/ n' K0 M) i: G! Z# |/ L薑4片0 s1 a( W) X) f4 q
蔥4棵 tvb now,tvbnow,bttvb$ D! B: W6 f: f( T8 l$ }* B: _# V
調味料:www3.tvboxnow.com+ d% n3 f+ B6 Z8 Q0 Z# U H7 r" ~
鹽1湯匙3 N% d/ F }+ \+ g" {6 `# I3 a4 V
雞粉1茶匙
2 d) }3 O5 }) ^3 Q清水約6杯www3.tvboxnow.com& F+ |& Y+ y. j, S! k; p
砂糖1/4湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb% b* m& z' V# R2 A
生抽2湯匙 公仔箱論壇( t0 ?: E% h" x1 _
做法:
3 r0 L) f& g. ]; Gwww3.tvboxnow.com1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;
0 I% D! O) F- D/ n1 @0 @" v/ g# Pwww3.tvboxnow.com2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;tvb now,tvbnow,bttvb, X U1 c- P5 X. F5 M+ z) `: O- m
3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;
; j5 F' Y/ A! P0 m) ~6 L% w# utvb now,tvbnow,bttvb4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。 公仔箱論壇. J3 n2 K% L! a0 Q! f/ O8 Z0 U
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1 H' r) G5 k$ o4 R, ^0 N$ L* {www3.tvboxnow.com
$ J1 o$ s. M9 b4 S/ jtvb now,tvbnow,bttvb咖哩雞中翼
$ ^. r! Z& ]. Z' r) r8 ]0 e; Btvb now,tvbnow,bttvb 3 n; \! ]0 ~$ {9 V1 w/ u( N, A" `5 U2 b/ A
材料:(2-3人份量)
8 F5 ^' G2 u; R# d, Z公仔箱論壇雞中翼一磅(醃半小時)
2 C5 e' U" A; {# _+ H9 `薯仔1個(切件)
" |) ^9 U' o5 @4 b0 ]7 X$ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔半個(切件)
) f, R6 {7 q! w. ] x公仔箱論壇椰汁半罐(細), B! U( w1 q+ L# x- `; k2 L
咖哩粉1茶匙
- D; p4 w; j) `* K, dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 醃料:
3 Q: Z( y! `7 _( ^/ ?$ I qwww3.tvboxnow.com豉油1湯匙
) h ]1 ?$ E& s0 I3 i9 j; _/ a; E糖、豆粉各1/2茶匙
8 O, X8 J2 F- t+ G3 c% ^5 G酒、生油各1茶匙 www3.tvboxnow.com$ ~+ q+ i; o1 E1 U; s! w
做法:
/ v% ?4 @# N# B$ u4 s3 c' \公仔箱論壇1. 首先將雞翼煎好,兜起;www3.tvboxnow.com) E+ V3 Q" N* W+ u7 {: n
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;
6 r9 Y, j K6 r+ p. W3. 將雞翼加入同炒;
5 h [* u. ^9 N7 q% [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入咖哩粉兜勻;
0 G0 f4 M2 ^* Y1 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;
8 ]& P& j" B7 I3 c% k( D6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
7 ^9 P" h; q$ M* f公仔箱論壇$ Q7 I8 A3 w. {0 P. i& @
小貼士:
7 j, Y8 K, @/ e0 B; P% n煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
1 r+ k* w3 Y/ L, d6 Q# ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, c, Q8 Y( B6 c- Owww3.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb, P( ?9 h+ U1 Y0 B
" b/ z2 }! x& l, j' P
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www3.tvboxnow.com/ P9 _* V: U2 |& P3 M- _
芝麻雞翼www3.tvboxnow.com X; r }1 |8 ?
- y! U. F5 c% r: {公仔箱論壇材料:www3.tvboxnow.com: _ R+ `4 K J, j7 Y/ x
# t( Y/ y$ d( [2 Htvb now,tvbnow,bttvb雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D c( K+ D4 c: t
F( N j$ B1 j tvb now,tvbnow,bttvb4 r# l. {7 _6 V% k7 [
做法:/ o+ ?1 c6 ~) n9 q: M3 z8 Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N; r2 L. H6 h
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。
4 r0 n3 K) _" [( z/ @7 i2 v公仔箱論壇2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G f! V9 k8 X& w/ W- y
公仔箱論壇1 t6 x) O; A/ t- c% G, y
--------------------------------------------------------------------------www3.tvboxnow.com8 F+ i4 w1 R+ b% j# _. A) N: H
tvb now,tvbnow,bttvb0 C4 v$ ]% H6 u
7 b. q$ @' L# R
花椒醋雞翼
( x! @6 ^, Q6 q% l- H$ p, btvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb5 x/ G4 Q! _; j ]5 a
材料:(1人分量)公仔箱論壇* z. l5 v8 f& g2 }; h1 X! d$ W2 }
雞翼4隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r8 d1 N' }9 e) z# k" o& S; e
辣椒仔特辣辣汁40毫升# f) |" m! A r7 h4 G
花椒6粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D& k) R S, L$ m
紹興香糟露酒100毫升1 w) z u3 k9 o. k; ]; l
薑片10克
' k: t5 U0 w# \ n, {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 R) D k4 y7 e/ g& I+ v9 hwww3.tvboxnow.com做法:
+ P' ^& D5 S/ n$ z公仔箱論壇1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。
# I- E# ~ m5 t8 o, uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。 tvb now,tvbnow,bttvb" r( T& P8 n3 G% |8 ~
- E! y3 E4 t# c ^3 [* A2 x* ^
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb% U( r7 z6 U% [ F1 P4 \
tvb now,tvbnow,bttvb, o# I2 J: T9 b, Y6 Q( j
花雕醉雞翼
/ {/ k" c: Z+ e! F4 p y7 \# l3 C9 ?) Otvb now,tvbnow,bttvb
% o! A2 W0 G4 D材料: + z' z) ^2 ?! E4 X
雞全翼 1 5 隻 醃料:
# w; j1 Y% o! g1 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 3 茶匙
8 D" n; c8 ~& \ d蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒; X& L9 Z3 o6 ?# p$ m
指天椒 (切碎) 8 隻 tvb now,tvbnow,bttvb5 P: p$ f4 x- _+ {4 |' T+ b
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
9 U" @7 c) T" m8 ]- e' M7 c做法:
9 l$ f) ]* p5 E+ L0 @1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。
; z/ P7 t: N! q6 J" _& g公仔箱論壇2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
; y9 e _, ^5 i4 @公仔箱論壇
8 q7 C" D2 `" ?www3.tvboxnow.com 4 t# d K) j" u8 ]! U L+ K6 p" h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m4 L0 g% p$ }/ h
: J4 _5 v0 @/ U, ~7 I1 Mwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g' o- u0 F. b
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9 b; d$ `# E5 K/ U! Z3 i) ^( Y' t9 s3 z+ O" m Y" V% J
www3.tvboxnow.com! K& b0 _6 c/ g) J
金菇蟹柳釀雞翼6 W$ P5 H6 o) N I) N1 x; z' m2 {6 r
3 I0 v" B9 B" ]4 nwww3.tvboxnow.com材料: www3.tvboxnow.com* V, v* E/ W- D5 J! L
雞中翼 1 2 隻
/ A6 s. Z$ V5 O9 A公仔箱論壇金菇 1 小包
. X' P. u# e' s$ }tvb now,tvbnow,bttvb水 3 杯 8 H) _- i8 b9 A4 W$ y) Y
椒鹽 適量
4 q X# |* L8 F' m% | }# G* Swww3.tvboxnow.com蟹柳 4 條
4 Y0 T; Z3 n1 Q& y6 \5 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 2 茶匙 公仔箱論壇* j4 Q" V& z. J+ c
薑片 1 片
8 I( o3 b8 K+ r# q. j油 1 湯匙
9 X( W% j7 K$ _% f
! a+ h/ Z/ Z) Q! F做法:
$ d5 e0 B0 m+ _6 O5 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨; $ ^; ^& ]6 d9 |7 X6 V( J- ~ v) `
2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k' |) d2 f9 ~( {1 ^+ K
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; tvb now,tvbnow,bttvb) x+ j. @* X5 Z1 p" n e. E& _! k
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;tvb now,tvbnow,bttvb# o5 e/ V7 A# ^+ d+ c9 m, {5 m# d1 x
5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。
' E' \% p% l% E1 }) X6 T$ Y3 Hwww3.tvboxnow.com
8 p% f, |6 x6 u* ~2 G' H' Ttvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I2 W! p" G3 `
2 ] v! @5 p! k9 l, X炆雞翼
( _% ^! l+ M# v, e, M, m# N公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L( I, s/ {5 } B1 o2 ]# ?- k3 U
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y6 W1 q1 R' P1 `/ Z
雞翼 (全隻) 3隻
- i- R" j9 t% l7 @ ^% w公仔箱論壇薯仔 (中) 2隻 2 {/ M1 Z9 x9 J8 \
蔥 1棵 調味料:公仔箱論壇7 L% K4 w( w9 ^ j9 I, s8 g
7 X3 P: g* p) Mtvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2湯匙
; r& p; K% a' A( i8 v0 E% X! N# b; ^0 `0 x$ c7 y0 N
老抽 2湯匙
2 F2 |+ ^5 D1 J( B# W) T
) j, Y d1 u: t8 r& L5 Dwww3.tvboxnow.com生抽 2湯匙
) N5 q! I0 v- S3 a. ~
" b8 k1 i( r! G0 D$ p, n \3 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 150毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M4 H) H, A& U1 K( v7 m
3 [8 u6 ?- F/ w; o% U公仔箱論壇做法:tvb now,tvbnow,bttvb4 Z9 `' Y3 y5 R8 w( a. A
1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。tvb now,tvbnow,bttvb( `* S1 b) V/ A
2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。
$ b$ z( S* N/ K+ Y h公仔箱論壇3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。公仔箱論壇$ n0 S. k" f, a' @
4. 加薯仔再炒2分鐘。公仔箱論壇: v; h: R6 g+ ^3 D- B
5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb$ a# l5 U) F/ G* ^# L
6. 加入蔥花,趁熱進食。 tvb now,tvbnow,bttvb; S& E% a! I% M n+ V# c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r! N5 P5 z) T& A
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( v1 Z; r( i1 t' g
南乳雞中翼
+ o: [, Y: D4 l
) U$ j+ k; f3 b" ?: ~材料:
V1 K& r/ p1 k+ f2 U, O1 }' k雞翼1斤www3.tvboxnow.com" F! t/ r! y0 L- c
醮汁:tvb now,tvbnow,bttvb8 L1 R, @4 Y% P. i( @# f0 l
南乳2茶匙) c0 j( D4 Z6 X! s, k. F
五香粉適量
}5 k+ B& ~$ U, n4 q3 D, w公仔箱論壇麻油少許$ x& Z5 D% K$ o8 _2 s8 P+ T
糖2茶匙
: {4 s) ?" F0 |3 z5 Uwww3.tvboxnow.com做法:5 m( P; O1 S% _ G1 R q) h( {
1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;
' U7 {& l. q, F+ F& Z
+ S! W* {2 V1 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蒸熟。. q. y: I: f: z& y0 N
tvb now,tvbnow,bttvb3 _+ ^2 y& |/ d2 U5 j3 Q; V) U
www3.tvboxnow.com0 o- Y# W* D8 Z, K$ L
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www3.tvboxnow.com- e1 Y3 ~0 r. r* a: n% r2 e! y
鹹菜雞翼
8 C. V# Q! A5 Q0 W: O2 Z公仔箱論壇
; O( u ]! t1 P2 D% B6 ?: c材料:
: c8 a( Y4 J" b" u) @, a5 e+ L- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ n0 e# o- S9 h/ R" c- U6 J
雞中翼% Q( C, F5 h6 h* Z3 v5 R
tvb now,tvbnow,bttvb, W- Z I7 |7 P
鹹菜
* K# \0 u% w8 ~) Rtvb now,tvbnow,bttvb8 \- w- _- _; l' H, {) v: }
紅辣椒tvb now,tvbnow,bttvb! }/ F3 u: b2 W+ N' T3 h9 y
/ P6 `% `4 T6 p- T6 v3 k, Y(低鹹度和辣度)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i/ X! p8 }$ h
公仔箱論壇4 c0 V3 k' ]9 u
蒜茸www3.tvboxnow.com$ ?! I6 h+ d$ o1 b
www3.tvboxnow.com) P8 e& O: q. I5 d, K) k7 L/ z: g: i' @
: N1 I7 X4 i" [) M. M% K
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o. n& o3 J# _! s& x" K" n7 g
) E5 ]7 v. t. y9 Y* Lwww3.tvboxnow.com1. 雞翼一開為二,先行飛水。3 V+ q+ l) A( @1 @9 o) J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V* s4 w! f! {- N: x. w2 l
2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。
2 o/ A7 l5 J2 L, U+ m) w) mwww3.tvboxnow.com
& R, V1 F% n, f2 Ztvb now,tvbnow,bttvb3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。
, A9 q. ]" D9 D% T- N; |
" l( _4 O$ [8 g+ L; ywww3.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------. K9 z7 y6 _" l+ G: ^; a' F4 ~
1 W5 I/ L5 y( h; \1 x( d$ O公仔箱論壇5 z$ v& |/ u0 c4 O& }
柱侯雞翼公仔箱論壇2 ]/ H5 O% G# } Q9 |4 B+ s
www3.tvboxnow.com1 a6 y! [) a+ E0 p2 Z
材料:
. [" Q9 r" K# C5 g; twww3.tvboxnow.com雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]% b) U# i3 F$ S0 x' A! O
4 n( h' m# H6 [& X& N! j9 I公仔箱論壇馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb' ?2 q5 m: t' P* X; C3 O/ D
; X, i: m. I, h0 R+ n2 _ T
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
# p" Z2 Z Z; ]' Y% D0 {9 S0 X. P+ U: K. B5 H
蒜蓉 1 湯匙
, y" a$ m) d8 Z9 x+ cwww3.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {; i' N" f) [8 F# D3 D
芡汁:
# p: o6 M# g4 ptvb now,tvbnow,bttvb柱侯醬 3 湯匙www3.tvboxnow.com9 |" s9 u' Q. O# y; `
www3.tvboxnow.com# ?* k- f) j3 | ?: o& K7 M5 T
糖 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. M5 l- Y; Z) l+ L+ V
( R4 C* r- ^! F8 B* c8 O& R
水 250 毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j5 L7 t/ S" X# {% O Q: D( r9 q
6 o5 |) ?7 Q& v) t9 M公仔箱論壇做法:tvb now,tvbnow,bttvb5 P/ G! A5 N8 r, E7 Y8 M
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。
% q1 X1 s1 w, d- E2 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb+ F t; a3 l) L. a$ r
! j' [$ c7 L) P7 m# R! r6 O- F5 r$ X
3 R- R# t, o6 r# S+ w& Swww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c/ S3 g. w, |9 O- d+ K: A L, Q
6 m" |5 R% q' v& l公仔箱論壇. }0 R8 S8 a1 v
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' ^3 c2 \6 J8 t& H% ywww3.tvboxnow.com$ k- f( U4 @" x% R6 `
炸雞翅
* @9 M2 H5 _, k. U, yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www3.tvboxnow.com7 W; B. ]5 J2 I. h" j% R
材料:
8 T# T; ]! f. _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _ _5 T7 `# v% A4 x. i
雞翅8隻% _4 l$ R4 u4 v0 @2 b$ h! i
tvb now,tvbnow,bttvb& U; W. j" }2 B/ P! F
太白粉少許0 z+ p5 q2 r7 }; P1 O* P
醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p& Q9 m1 i- y2 A+ M3 _
公仔箱論壇4 m% E6 ]! q9 ?: R( |4 H8 S8 M; ?
洋蔥末少許
3 `0 A3 d' M+ [" g6 I* z公仔箱論壇
( k; s/ F) {# A蔥1根
1 g& b7 k/ B* y# U; _* d# C0 E- A3 y' w. P3 D% p8 B6 e$ B/ E* @
薑片2片www3.tvboxnow.com6 ?$ X* m# Q3 O) U5 C) I+ H
www3.tvboxnow.com4 ]3 z7 Y9 V! q3 W+ n
酒少許3 k& L5 p* F; k1 ?( E( C
tvb now,tvbnow,bttvb( n# R" J" f3 I3 p- X
雞粉1/4小匙
8 R4 ]7 |1 l' c) n公仔箱論壇" U2 _2 i# L+ d7 \2 x b& `
黑胡椒粉少許
/ n0 Q7 A! m/ u! l( T# M! x5 }: F9 I6 w' z) N% e
鹽少許
# ^) k: E9 A# n( `
# { l m% @3 z& Q公仔箱論壇作法:
" ~0 V9 U# k Q' S" Q$ b3 a7 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L- U. I' `- J1 }
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。公仔箱論壇) |4 {3 s" u7 k# ]1 E, A% G* P
3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E+ Q9 u0 u6 ?4 S$ Z
: N/ M f- `* f4 y: ^( J/ I" dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇1 u) T$ G( z2 a1 ]2 e% _% e
+ u' }* N3 V+ y1 I! Y
紅炆雞翅
% i2 I) k5 c6 W7 J* _$ `: _: q& ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {/ m& s2 e* Y7 ?7 V4 J8 @# |
材料:
+ P9 W! r0 S4 y' }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. W" r4 A; l. S
雞中翼8隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C# d; |+ u' i
. }5 M5 |: e: T8 b
薑、蔥各適量
6 f+ [3 Z* f) P" t; |www3.tvboxnow.com醃料:公仔箱論壇8 X& |& S' }" j) W# {
公仔箱論壇& u, ^6 V9 L+ X
酒1/2湯匙
: Z1 C! u1 b+ Cwww3.tvboxnow.com
6 a( P1 Y+ z9 a2 ~公仔箱論壇生抽1湯匙公仔箱論壇) f$ f1 J) b. x8 ~) R- _/ i/ z
www3.tvboxnow.com9 G, z' v `/ H, x% B
胡椒粉少許
/ T' y; n! q4 w0 M E0 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g' j: u& \" u ?7 F
www3.tvboxnow.com( M/ \% D$ P( b5 s# l
蠔油1-2湯匙www3.tvboxnow.com0 ~% |2 N& R6 H: S, n
6 L J& c. f- C0 E0 Q# ztvb now,tvbnow,bttvb糖1茶匙
8 G* C2 k# g+ x, P( X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ W* z- k7 E5 s/ }" z7 `( J- y
芝麻油少許
* c. m' U# ~$ d" A
1 ^: L5 ?1 s" p [7 _# G# Etvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb7 ~9 C' Y" m2 U; |6 \+ }) g8 V
3 R1 o0 e4 T4 i9 ~8 j2 I1 e1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;
+ v$ d, }/ ~1 r ~ P0 L5 g6 Mtvb now,tvbnow,bttvb2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~: Z/ O4 D% f- V- X5 @0 o$ A
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘;
( X$ [% G4 `# x" j" A# p$ J" t% ^tvb now,tvbnow,bttvb4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘;
0 U8 A8 {% _9 w% c$ Q8 Z" t' Q5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 取出,即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb% f1 g0 e; y% H( V/ E
: W: M: l# i5 D( E5 h% d
--------------------------------------------------------------------------6 R( B3 {7 T0 L: ~0 J8 j
v3 A+ Z5 o9 [/ K$ ltvb now,tvbnow,bttvb香茅蜜糖雞翼公仔箱論壇; _8 ^/ O7 `* y$ O2 q4 D
; x' }) e+ M$ R D+ e3 v公仔箱論壇材料:www3.tvboxnow.com0 t- V$ t% |& ]0 U" l* I8 p7 K" Z
) H& e, M1 N( e8 a" p" T6 b; P3 Q雞中翼1磅
& c5 |8 s) B$ C醃料:
$ @# e/ I. N( d- i) i醬油、蜜糖各1湯匙
: i% P1 P/ T* G' T5 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) H( c4 k% k. e( g4 Q蒜粉1茶匙公仔箱論壇6 d3 C6 `6 N. {6 C: x2 Z0 N$ y4 }' t
香茅粉1 1/2茶匙! H+ b. f; L6 t5 T+ K; H; F6 ?
魚露1茶匙
4 K' E4 o" J& R$ ~4 ~tvb now,tvbnow,bttvb鹽1/4茶匙
5 R; A, C7 ~, v/ A' STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油、胡椒粉各少許
! Y9 ?7 U- c! G( t3 j4 Q, ~' [ tvb now,tvbnow,bttvb1 H0 E6 M7 b3 C) e* y6 a
做法:www3.tvboxnow.com. v+ W- t% Y) I* W% M# u. W. D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W7 ?; ?! W! y, z X5 j) T8 U
1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。tvb now,tvbnow,bttvb; m5 I& |1 L, r! |2 R
2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
' @7 J# J+ s. [公仔箱論壇
' t) s% } S. e+ Z- b2 o+ Kwww3.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v: k! X+ k: Y. p) N. [, U
3 ?% I: ]* q {' t0 s8 y9 w' ]9 dwww3.tvboxnow.com
% u- d+ R# E$ v! ?3 w* r* Z香菇雞翼
+ o: h$ ^( g4 E3 j# q- U4 @5 D% Y公仔箱論壇 www3.tvboxnow.com( `- Q- `. l8 ]3 V H
材料:tvb now,tvbnow,bttvb% ~ j0 y" |! s( ~' u8 R& \' @+ T
公仔箱論壇; @: V+ R/ A4 m/ P) _
雞翼
0 h0 x; N4 i6 m" V, P/ k) F5 u5 a }
w$ m2 u. x$ a8 {0 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E! F& C y$ b+ o5 o& w
H! P2 b! O. w* F紹酒
0 V7 g+ C0 J& [- b m0 L
6 i' h- y2 }2 \公仔箱論壇高湯公仔箱論壇6 X9 r: T' J" j+ P- ~9 K
& X% j0 C8 V" l1 {- `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C: h1 y, q( L2 \
5 R$ T; H$ u/ F; f- |
薑茸
$ t% G; a# N- w8 q* c. n
9 I* c3 \. R, y/ d5 p芡汁:5 Z* y9 u6 W: I, [0 U8 U; U% m) v! G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |" C' W. @% A# n2 s! _" T2 Q
生粉$ j1 W+ y N) g% M% G" K2 i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X9 G* ?' E" |1 l" U
蠔油
) b4 G. T, g! b: ~- v! Z, o/ A www3.tvboxnow.com# d* l& |9 a }
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A& z/ o* L: V- p
& U4 t1 P. G1 C9 K3 \, W
1. 旺火起鑊。
/ a2 a# P1 c- a- M5 p6 z5 q
3 q; Z& d- K7 K3 _$ j, lwww3.tvboxnow.com2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
7 [8 S) o1 g& k/ u# J N) ?tvb now,tvbnow,bttvb. U2 n4 L. t" Y! M% w( X
3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。公仔箱論壇+ u a% }0 p$ H$ w" T
www3.tvboxnow.com( B( S$ D }' L) q `8 a
. b" i$ M+ [) ?9 g1 U6 Z6 Utvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------www3.tvboxnow.com5 X; u1 \3 {* y5 Z
C0 ^0 G0 g7 J7 Ftvb now,tvbnow,bttvb香煎鹽焗雞翼www3.tvboxnow.com3 [" y% L! ^) P6 e5 |5 i
P1 u" ]. Q) P o8 z0 \3 u材料:tvb now,tvbnow,bttvb q; z' [* }9 ~; I) A6 R
tvb now,tvbnow,bttvb: J+ @7 N. a* ?* D, W
雞翼一磅TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M5 p* J5 J2 q6 h, G3 Y
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鹽焗雞粉一包/ m% m2 T# B2 I; F
8 S! q3 L" D& D6 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖小許2 z# x# Y' o D0 o8 A
公仔箱論壇7 U1 K, _. o: p9 o) ~" [; l2 q- H: z
豆粉半湯匙
5 W, o1 x- A0 B; h+ K% uwww3.tvboxnow.com
; A/ P" t+ u* ^+ f8 {/ u( @3 u! G公仔箱論壇
6 X0 L7 L; h5 r a* N- i) y9 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:* u! h; R+ u; Y8 o
& P, P: D, W7 F+ M( p
1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘
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0 ]. ?6 S5 D/ k( H- {2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。www3.tvboxnow.com9 W8 X# u! B3 K1 J: m
www3.tvboxnow.com% ?6 h$ U% g& A5 ]- O/ r
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" q' c4 A) I. T$ Swww3.tvboxnow.com
! R7 W# c! P% L& s. F" hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: B! ~# d8 Z( q2 Q3 |- _# t0 @& r
香辣芋頭炆雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d% m7 }2 F5 l- A3 ?* F
/ [5 k* z/ b; q3 q! u7 ~& X
材料:
# P' I! A8 F' G$ P" hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼12兩
, w6 `" ]3 y1 c0 h+ Q+ jwww3.tvboxnow.com芋頭半斤
( P; l4 O+ e6 a8 E蒜蓉1茶匙www3.tvboxnow.com" R1 N2 S4 _% k. L! L( Z
辣椒少許
( k* l1 ~9 S6 N7 A" l公仔箱論壇水1杯tvb now,tvbnow,bttvb0 f- w+ _5 A1 O6 A# N( k* m
鹽少許公仔箱論壇$ J7 i* ]- I! h" [
公仔箱論壇, {1 {! o- `; I: F, n5 ^% V
做法:& ~8 ?/ ^: f7 Z: E
1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。
- s# L9 z" b0 B2 p8 q) w6 utvb now,tvbnow,bttvb2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。
0 B0 w+ P) O5 U& {8 E6 F0 h1 g7 f8 Otvb now,tvbnow,bttvb3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u2 Z( d7 q. R7 {+ O) j
tvb now,tvbnow,bttvb" j3 s( b' W8 ^9 K: M/ I
4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。
9 d& v/ z0 z( c8 M7 r. Mwww3.tvboxnow.com
, k; b Y" U2 Y6 X, w- K- Stvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h+ }# s, l4 M6 s* c# k, }( U$ u
" C1 d$ { W& B, Otvb now,tvbnow,bttvb功效:3 d$ [, C; J, \6 s
芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。
4 H9 r7 s! W" s7 q; y! b4 C) ^公仔箱論壇 ]. B- \1 q0 x2 a9 ?% d
9 j9 \" B$ [, M: p5 d! M( K' u
--------------------------------------------------------------------------
: `- ^+ Z- J" Z3 D- }5 Q4 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U( A7 w/ s3 I+ k, f) i
香辣茄汁焗雞翼公仔箱論壇1 i# T/ B v0 V- f8 _ e9 G0 r, i
; q2 C% w8 ^0 o! r7 M+ R公仔箱論壇材料:" I7 x1 o; Y( X) m; ]& ?/ g
急凍雞翼一斤
4 P" p3 M# Y$ t$ Qwww3.tvboxnow.com
+ o( S! W! v% M2 k& B" z蒜茸三粒
, S1 Z5 u1 w8 ^. o7 K1 v! |
3 ]/ D: t8 o7 r% D" G9 ^5 Ltvb now,tvbnow,bttvb茄汁三湯匙* M6 d! K% ~' j4 S, T
醃料:
) T* |/ F$ H) d. f辣椒粉半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e, B" f: n, f6 z s5 B( [' r$ W9 b
; o2 Q3 w# ]! v公仔箱論壇鹽半茶匙
. f' O3 D. ]( i2 S) b |
/ {9 ] h, U3 j糖二茶匙0 L+ y5 F7 V% m: j- I0 H' ]7 G
. i6 `! j) ~8 {4 D) B古月粉少許
* F! H N, ~& d9 d公仔箱論壇 ! b# ~2 G2 f {: _
做法:
' l$ U; W5 L' E4 R) x' ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。
% e: W* b1 M- Z6 [- N7 j9 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
V8 `% N2 L. L9 Y/ Mtvb now,tvbnow,bttvb2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。www3.tvboxnow.com' L. b3 `5 j- O* W+ R2 r7 t8 j
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' P2 S9 f' j$ Z3 I+ V% {7 q0 v+ b香辣雞翼tvb now,tvbnow,bttvb2 {4 t* u) {4 W A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ } d- c( |$ Z. u* W2 Z
材料:
L+ Y) v& u7 n6 @, e0 G& KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& P1 j; A( o H) o9 O3 X, Bwww3.tvboxnow.com雞翼適量
& a5 {, `+ h* `- O6 Y s: @3 U醃料:
% F) \! [& R3 O) s- X1 u9 `5 B& }tvb now,tvbnow,bttvb) F! g% U1 q, } D. V3 M
莞茜3兩
6 e' I8 m$ V: u" U' b) ]/ N" x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `, H- y [5 b- T1 j- M
蒜茸1兩
+ Z3 I+ S& D0 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精1兩www3.tvboxnow.com _ t7 w$ e+ Z1 l% E1 q1 e* f
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糖1兩tvb now,tvbnow,bttvb& z% Y1 v; v3 B0 _+ N" i7 Q' f8 d
鹽1兩
3 j7 H w: b E公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! V8 O9 u/ w/ f- k/ Y
5隻紅椒
- X# E0 J# J9 b, M/ O1 h5 Atvb now,tvbnow,bttvb花奶1罐; V2 Q$ J7 k* K u) y5 I# g
tvb now,tvbnow,bttvb1 r) p& X" A3 e3 q- L5 [# Z
美極小許* A6 r. j7 ^- p5 V5 X8 s
麵粉1兩www3.tvboxnow.com& a8 m; j a) k2 ]+ G' o3 H. |
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水1/2斤
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做法:3 A4 T* o/ v3 O% s8 F
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;
- P, c, v$ s' O% g/ Y a% Y2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
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4 c" B& ^1 m/ ctvb now,tvbnow,bttvb栗子雞翼
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/ K5 p3 k+ k7 l5 h' P0 H, q公仔箱論壇材料:公仔箱論壇 }7 `) m( M8 O! t+ ^0 O
雞翼20隻; d5 A! \. n% x0 i& Y& {3 i/ g
栗子1罐
3 d0 I3 E% |, V! _www3.tvboxnow.com蔥4枝) g$ U5 G5 w( h+ U
薑4片公仔箱論壇* Z8 i3 I: D6 k; r: l
桂皮20公克
6 L/ h& i0 Z) F( I8 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。角4粒 醃料/調味:' h( ?1 k3 ~$ A' n( R3 t( e
蕃茄醬5大匙
6 ?2 h. i. M% j u7 X9 Wtvb now,tvbnow,bttvb醬油2杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o: i4 j+ m' F( S7 }
糖1大匙
6 X1 W5 A ^; t1 ]/ d' t5 t米酒1大匙' v) d* o8 A/ X) n
水10杯公仔箱論壇! [: I( i5 L0 j% f. T
味精1小匙
! u1 K0 S1 K4 V4 j9 T3 Y9 ntvb now,tvbnow,bttvb做法:
' n3 h j" e) r; W! v公仔箱論壇1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。公仔箱論壇/ ?! L+ W& I E% R" L/ C* l
2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。
$ B( E7 N' v; v" J( b- l+ [' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
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1 F5 Y. \% Y. J( s# \4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。公仔箱論壇$ m% g1 U, |! n" j4 w9 l, U
1 G- ]5 I; o j8 o( I) G+ Ztvb now,tvbnow,bttvb5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F, J: y1 B3 z
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5 [1 a& v) t, U# O4 e3 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: H9 j* |! @1 g泰國甜酸雞翼公仔箱論壇$ G3 W( M' i* R) \- A& @
- }. k( s" I6 x/ ~7 K- ]www3.tvboxnow.com材料tvb now,tvbnow,bttvb+ N: `& R% S; m1 X0 b
雞翼1磅TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s& O3 c1 X6 {9 e
泰國甜酸醬3湯匙
8 X4 B" a9 g) j1 u水2湯匙 醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?1 Y& F% D5 ?2 n [$ O/ \
生抽1湯匙公仔箱論壇0 O; e5 ?9 k7 j% H2 \3 V! i
生粉1湯匙" h" u9 _$ K: ]+ E
糖少許3 i4 y$ E) _9 U% x6 s
胡椒粉少許www3.tvboxnow.com: S/ o; ~6 {& V: c
酒1茶匙
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1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;tvb now,tvbnow,bttvb4 b2 |- K5 s6 i6 p$ y
2. 甜酸醬用水開好備用;www3.tvboxnow.com6 G8 p' f$ M! Z! ^) M1 S) l7 Q" Z7 @
3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;公仔箱論壇# t+ G* g/ m( c7 N+ N1 Y
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
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