材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c; r3 v/ p+ t e1 v" O9 j
藜麥90克、番茄1個（切粒）、乾蔥碎2粒、中蝦8隻（去頭留尾）、松子仁2至3湯匙、芫荽碎1棵、紹興酒2湯匙
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4 Y: w9 _& \6 T6 J* x7 k" p公仔箱論壇調味醬汁：
; X4 M( N& z: n% `2 q+ P7 ]tvb now,tvbnow,bttvb茄汁1湯匙、生抽3/4湯匙、鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、清水2湯匙1 I. D% k8 n9 `" @
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+ |% @. C+ N8 g+ K# e1 Ztvb now,tvbnow,bttvb做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O- Z" i' M9 r; o7 [- x
1.藜麥混入大半杯清水合蓋煮10分鐘，關火後開蓋讓藜麥慢慢將水分吸收。www3.tvboxnow.com# B5 F7 n" g! N7 Z( {; N6 z9 Y0 Y
* g) Q! H+ n& M, @ ~( B: ~; M' X公仔箱論壇2.起油鑊爆香番茄粒及乾蔥碎，加入中蝦並灒酒。
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3.炒乾番茄後拌入藜麥略炒，加入醬汁後炒乾，撒下松子仁及芫荽碎即成。 |
發表於 2015-8-26 06:14 AM
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