做爱的10大好处和1个坏处

　　一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张： & V# b3 L& p5 {% n' X
　　在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }0 v) B/ c$ A- {6 t% n1 Z- F
　　二﹑性爱可以帮助你入睡： www3.tvboxnow.com0 b# w2 k6 z2 ]! F1 n. |* y8 T9 ?  x
　　性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。 www3.tvboxnow.com+ u- S7 S2 N( d
　　三﹑性爱可以保持青春： www3.tvboxnow.com- [6 [! ^# L* \3 r; E
　　英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。 tvb now,tvbnow,bttvb7 h( V+ ^5 J( V6 [
　　性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。
+ c; j' g2 q" w7 uwww3.tvboxnow.com　　四﹑性可以提高自信心：
　　你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。 tvb now,tvbnow,bttvb, {8 C/ Q& i( a# ~7 f
　　五﹑性爱能够改变你的外观：
& o5 K9 m: v3 }* d) E公仔箱論壇　　性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。 tvb now,tvbnow,bttvb; ]2 D' B: @4 S# t: b
　　六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密，包括情绪上和肉体上： 2 L3 T( }$ k/ ^2 }" \  m* {! Z. R
　　当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。 ) e5 T& \( z$ s( N
　　七﹑性爱可舒缓经痛：
5 @+ |8 H$ C6 Ywww3.tvboxnow.com　　做爱时所释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。
　　八﹑性爱可以帮助延寿：
　　有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。
　　九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益：   m5 u3 a) @- g: {, \
　　性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有“1周做爱3次心脏病不上门”之说。
　　十﹑性爱燃烧卡路里，有助保持苗条：
9 M' W, D3 J$ I- Ewww3.tvboxnow.com　　据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的做爱，亦可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K: N( X* c/ J6 t/ C+ v" a
　　只有一个坏处就是会生孩子本文摘自《经典文章》