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[生活小百科] 饭后6个健康好习惯

1.吃得太油腻,喝杯芹菜汁; & Z: }; Y' M! k" {: ?5 X+ _

4 @2 Z) s& x: z! T7 A4 Otvb now,tvbnow,bttvb2.吃火锅后喝点酸奶,有效保护胃肠道黏膜;
# _+ B" V7 l- Z2 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! h  y# a0 _" Q4 P) \: W* atvb now,tvbnow,bttvb3.消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水
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4.吃方便面后吃水果,有效补偿维生素与矿物质的不足;
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5.吃蟹后喝生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适; 公仔箱論壇1 b4 x1 Y2 _, }

! v: w, q5 S# x. e. w6.饭后吃个柿子,可润肺生津、养阴清燥。
好,谢谢.
谢谢分享啦...
that is good...noted with thanks
thanks for sharing... i help  me a lot....^^
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