[健康資訊] 50歲以上熟男 近六成骨鬆

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一般民眾認為，骨質疏鬆症是更年期女性才有的疾病，但根據國際骨質疏鬆症基金會（International Osteoporosis Foundation）最新調查，全台約兩百萬名五十歲以上男性，正面臨骨質疏鬆症威脅。該調查顯示，全台有高達百分之五十七的五十歲以上男性骨密度不足；若以每十萬人就有一百九十六名男性髖關節骨折的發生率來看，台灣每年新增男性髖關節骨折人數，達近兩萬三千人。調查也發現，髖關節骨折後，每五名男性就有一人在一年內死亡，死亡率高出女性七個百分點。早在二○○八年的台灣營養健康狀況變遷調查中，國內就已發現五十歲以上男性罹患骨質疏鬆症的盛行率是百分之廿三，儘管盛行率與女性相差一倍，但台灣男性也同樣面臨骨鬆威脅。鹿港基督教醫院院長杜思德表示，台灣髖骨骨折發生率高居亞洲之冠，世界上排第九位，一般人忽略男性其實也有骨鬆問題，由於男性更常出門在外工作，才造成骨折死亡風險高於女性。成大醫院家庭醫學部醫師吳至行研究，老年男性因為骨鬆髖骨骨折三個月內，死亡率是同年齡的七點八五倍；且男性從卅歲開始，骨質就以每年百分之一的速度流失，男性也與女性一樣，普遍有鈣質與維生素Ｄ攝取不足的問題。杜思德建議，無分男女都應注意鈣質與維生素Ｄ攝取、適度曬太陽，戒菸酒，平時也要多運動，增強骨骼耐受力。