醫師建議：空氣品質不佳時，除了戴口罩外，應盡量避免在戶外久留；一旦出現身體不適，須立即就醫。公仔箱論壇* j4 a) i" F: C/ \ T. L2 c: h
近年中國大陸霾害越來越嚴重，台灣也跟著灰濛濛。據環保署統計，去年11月到今年3月，台灣受對岸霾害的影響高達7次，耳鼻喉科醫師門診觀察發現，近年過敏性鼻炎患者就增加近2成，除了原有環境因素，霾害可能是元凶之一。
# N* y( B1 o5 b( T9 c: @「霾」是指懸浮在空氣中的塵埃或顆粒，當懸浮塵埃過多，影響到能見度，就形成霾害，而台灣位於東亞季風環流的下風處，每當對岸沙塵或霾害，台灣天空就跟著灰濛濛。
9 |& \" r/ k, {) u$ G9 h% Gwww3.tvboxnow.com台北榮民總醫院睡眠醫學中心副執行長江秉穎表示，國人氣喘與過敏性鼻炎的盛行率逐年增加，環境因素除了原有的塵?、花粉、寵物毛等，霾害也加入常見過敏源行列。www3.tvboxnow.com1 ~7 N8 c6 I2 z! `
霾害會直接引起呼吸道黏膜發炎反應，急性症狀甚至馬上「有感」。國泰醫院耳鼻喉科主治醫師方德詠說明，若一次吸太多髒空氣，打噴嚏、流鼻水、咳嗽等症狀立刻會找上門，喉嚨不舒服情形可能在1天內出現；而懸浮塵埃有時會夾帶病毒，造成上呼吸道感染，兩、三天至1星期內，感冒症狀就接連上身。
9 H# D1 Q7 b! B W. l對於本身有過敏或氣喘的人，霾害容易引起發作或症狀加劇，但健康的人不代表會倖免於難。方德詠說，雖然少見，但健康的人仍可能因吸入過量髒空氣，造成過敏性鼻炎、過敏性咳嗽或眼睛結膜炎，也可能因感冒引發支氣管炎，引發氣喘。
. g& h: j' ~5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過敏性咳嗽時間長，可能拖到1、2個月，甚至更久，以止咳藥水、抗過敏藥物治療可痊癒；過敏性鼻炎則無法根治，只能加以控制。5 B: S% u0 w; g" D% t
霾害造成喉嚨發癢、乾咳、易喘等症狀，也易引發眼睛、皮膚、肺部、心血管、過敏性鼻炎等疾病，這些症狀或疾病都可能造成嚴重的睡眠障礙。台北榮總鼻頭頸科主任許志宏指出，像鼻塞、打噴嚏、鼻涕倒流等症狀看似不嚴重，但容易影響孩子睡眠品質、學習注意力，甚至抑鬱。
( u7 d' h: V5 I他建議，霾害期間除了戴口罩，盡量避免在戶外久留，尤其要運動必須進室內，否則越運動反倒越不健康；如果出現急性症狀，可拿杯熱水用鼻子吸入蒸氣，暫時緩解不適感；而睡覺時，鼻塞、流鼻水、久咳不止、打噴嚏等症狀老是擾人清夢，就須立即就醫，及早治療以免造成永久性傷害。 |
發表於 2014-3-23 01:51 PM
| 
