每天偶爾會有皮膚這裡癢、那裡癢的困擾？特別是在洗完熱水澡後，才沒多久就又開始想東抓西抓，覺得皮膚又乾又癢，這樣的症狀與空氣乾燥，或是長期待在有空調的室內，都可能有關。想要止癢，不必花錢買藥，美國《WebMD》醫藥網站提供解決妙方給民眾參考，從日常防護到止癢都有小撇步可以解決喔！
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0 |3 Y6 v0 R8 @5 U) ~) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q：為什麼皮膚會乾癢？www3.tvboxnow.com" P1 P; _; Q' s5 }4 c
空氣濕度高低、溫度高低，對於皮膚的保濕調節都會有所影響，這也是為什麼冬天是許多人皮膚乾癢的好發期，另外，在戶外騎機車，或是待在戶外工作，交通煙塵、空氣汙染都可能會引起皮膚乾燥、發癢，室內的清潔劑、芳香劑，或是誤用刺激性的精油、香水等也有可能引發皮膚過敏發癢。如果不是太嚴重，就可以使用些小偏方。www3.tvboxnow.com! |+ M9 r" l& p2 ?
【止癢篇】www3.tvboxnow.com. k D5 Q* E9 n7 [: C% Z
凡士林
* g9 b. ^4 a; X" I! J7 H% B( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有敏感性肌膚的人肯定對凡士林不陌生，由於它成分單純，且不含防腐劑、防水性佳又無刺激香氣，成為藥膏或保養品等最普遍使用的成份之一。此外，也是美國皮膚病學會（American Academy of Dermatology）推薦給乾性皮膚使用的護膚產品，嘴唇與雙足、雙手乾裂的人，也都適合使用。
- L3 i' n* K6 O }8 M% D; L燕麥
8 e+ b, o( d) l( W; \/ C公仔箱論壇如果接觸到家用清潔劑產品而導致皮膚粗糙或是發癢，可以試試將廚房的燕麥拿出來使用！根據美國「PubMed」醫學文獻網站中，「皮膚病症相關檔案研究」（Archives of Dermatological Research）指出，燕麥的多酚化合物「avenanthramides」，可幫助體內細胞抗氧化、減輕身體炎症；對於皮膚一般乾癢症狀也有緩解效果。如果不怕黏稠感的人，可以試試將燕麥片用攪拌機打過後加入浴缸中泡澡，約15分鐘即可改善皮膚癢，不過臉部肌膚較脆弱，不建議貿然使用。
& h. u5 \/ q- K4 n3 d9 C魚、亞麻籽油tvb now,tvbnow,bttvb( G/ G2 t" ]5 A+ Z
魚與亞麻籽中都含有人體必須脂肪酸，可以幫助讓皮膚保持濕度並減少受外在環境傷害刺激，也有些相關保濕產品會使用亞麻籽或是魚油做為成分。
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/ Q9 N, \. M2 z& i. }) ]【保養篇】公仔箱論壇/ H7 t4 B8 X) V& ~# |8 J
戴手套保護雙手tvb now,tvbnow,bttvb/ F, \5 \3 v; H" K( \
若因工作需要，常會接觸清潔劑例如洗碗精、洗衣精之類容易刺激皮膚的產品，就更應該注意平時的防護，例如戴上手套防止肌膚直接接觸。
. o" g' }6 a& i$ B% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。游泳後淋浴要保濕www3.tvboxnow.com% `) b/ L( ?' c2 {
別小看游泳池的水，裡頭加了氯，不但讓頭髮變得乾澀，也會造成皮膚的傷害與水分流失，但因為游泳時都處在水中，許多人可能不會注意到皮膚缺水，久而久之就會造成皮膚的乾癢症狀。從游泳池出來後記得淋浴，將身上沖乾淨後再塗上有甘油成份的保濕產品，幫助肌膚鎖水。 |
發表於 2014-4-17 07:41 PM
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