【材料】
+ t" \& E6 x: c, v% M/ p! n8 awww3.tvboxnow.com光雞半隻
2 i2 g+ @, I" P0 d$ q" z: ~公仔箱論壇冬瓜一斤
2 a5 v: e; g) D4 R: d; ^* Ntvb now,tvbnow,bttvb蓮子二 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h1 O4 C) t0 T+ _! t5 t2 O. h, U
瘦肉四
( h0 Z5 H' |$ u# R鮮荷葉一塊
3 [3 s8 `; ?0 S3 @ s! D- @! Ytvb now,tvbnow,bttvb生熟薏米三湯匙 www3.tvboxnow.com* |& C% x- Y9 @; G8 S. R3 I
生薑五片 0 q1 P; q& e4 J
清水十五杯
9 O, E( k- d! U3 _4 Fwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com. q3 f7 O, n U A5 P3 Z: p
【做法】 6 ^! _( N1 H7 O
(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @+ J; i; x: W! |/ s
(二)鮮荷葉拖水半分鐘。
" x& [! P9 k/ Y8 {: L6 a9 ^' Y# ]# b4 ^tvb now,tvbnow,bttvb(三)將十五杯水及薑片煲滾後，加入所有材料煲十五分鐘，轉用慢火續煲一小時。
& {8 A' i* A4 y& _$ N" x公仔箱論壇(四)放入冬瓜再煲三十分鐘，改用大火再煲十五分鐘。
$ ]7 Q! z/ W5 O' t4 h公仔箱論壇(五)最後落適量的鹽調味，便可供飲用。 |
發表於 2009-5-14 10:09 PM
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