為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、9 @! n; t; P( }! [' a3 A
去膩的作用。主要體現在五個方面：' u( \, v6 A: p. h
1 X# `5 T1 P s% Otvb now,tvbnow,bttvb一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、
% W2 }$ ~( V, G" v公仔箱論壇卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B. o8 ]* a8 x
節脂肪代謝的功能。9 H) x+ Z! Z: R, g8 H1 h N7 m
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二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還
" j2 k0 ?1 p. X0 _+ G& h: [能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a: D/ j% e& Z' x. E/ ^
素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。
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& l6 D; r" l; j! b/ X4 l三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物公仔箱論壇- d N: b) O9 Q1 ?
的消化吸收。
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( N9 x3 b* y) u( H2 W四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生: \. S8 v5 e' @" x9 G' l6 ]5 _5 _
長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。
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五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯公仔箱論壇; C- m! Y0 [! \# J# H* e0 L- k8 @
等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態tvb now,tvbnow,bttvb V( M5 r' q% h! _8 K
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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