攝護腺又稱作前列腺，是「唯有男人才有的器官」，中醫師指出，台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大毛病，其健康與否雖然不一定直接影響壽命，但平日除應多喝水不憋尿外，亦可多按壓「氣海穴」，或是用「山海鮮湯」藥膳緩解，可擺脫「男人長壽病」的困擾。
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/ d' m. X$ f' r! U《攝護腺 男人下半身的痛》
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* h, Y5 E0 F0 m: ?www3.tvboxnow.com台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，攝護腺肥大也稱前列腺增生或前列腺瘤，是男性中老年人引起排尿困難的一種常見疾病，與內分泌失調，性激素紊亂有關；症狀包括尿流變慢變細、解尿困難、尿流中斷、頻尿、血尿、急迫尿，甚至急性尿瀦留。
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i: l1 s$ K2 b2 X( Q& J1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般而言，男性在40歲以上，至60歲左右的人，容易患前列腺肥大症，尤其患有糖尿病的男性併發攝護腺腫大的人更多，主要因為糖尿病人容易引起微血管硬化，漸進影響內分泌，及容易發生前列腺慢性發炎等風險。www3.tvboxnow.com: z c# l7 J0 H* ?
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《氣海穴補氣 防排尿困難》
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4 c5 N9 ^4 s$ G( n' ~www3.tvboxnow.com取穴： 臍下正中1.5寸處。
& V I Q' c, g* R: W! d7 q4 Y7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
A" g& j* O- \7 F' k$ r作用： 尿儲留，胃下垂，補氣等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G+ l: d0 h, X
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方法： 用4指指腹，按柔此穴1次5分鐘，1天3次，皮膚稍紅蘊即可。www3.tvboxnow.com* l, g) j5 i3 W) R- y
; c+ {9 l' x# a' Hwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \# k* M; C# ?# c7 }3 f
《前列腺增生 開刀非唯一》
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$ p$ L! u6 H0 L5 R+ t公仔箱論壇中醫師陳潮宗強調，攝護腺肥大好發銀髮族群，為男性常見的良性腫瘤，但並非每一個患者都需要手術治療，嚴重者，如急性尿瀦留、嚴重血尿、腎積水、腎功能受損等，就必須手術，不需手術者，可用藥物控制治療、減輕症狀，並用食療藥膳來改善病情。
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5 Z4 q( J: d2 n9 owww3.tvboxnow.com《老男人養生藥膳》：山海鮮湯 tvb now,tvbnow,bttvb1 T, a3 |, J: v& N) H
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材料：牛膝20公克，車前子、王不留行各25公克、蛤蠣1斤，鹽、薑適量。
0 }0 R; t J* A; z. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y, W/ z% J% R. C* d- z0 A( t# |
做法：
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1.將蛤蠣吐沙、洗淨。 tvb now,tvbnow,bttvb5 _! Z# d; P m* c/ h6 M$ |
" }8 M9 s( L+ [公仔箱論壇2.再把牛膝、車前子、王不留行裝入紗布袋內。 ; z' D( ~9 F1 D. G- h3 d
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3.將藥材與蛤蠣肉同放入砂鍋中，加清水適量。
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+ z% K! Y8 X E6 D: P+ N: [, zwww3.tvboxnow.com4.小火煎煮半小時，取出藥袋加精鹽調味。
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1 g7 Z0 l' Q9 u/ A' C0 f4 H公仔箱論壇功效： 滋陰清熱、軟堅利水，適用於攝護腺肥大、小便淋漓澀痛，及手掌、腳掌心、胸口都覺煩熱但體溫卻反映不出來的五心煩熱症。
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0 o T% D# t; v6 W7 F; N公仔箱論壇《防攝護腺肥大 8小撇步》
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1 z( F% [) H$ n0 V. t" {7 @: o' D1.慎用壯陽食品及藥物，以免攝護腺肥大及充血加重。
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2.少吃辛辣、咖啡及刺激性食物，戒除菸、酒，以免誘發急性尿滯留。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K0 {7 _ `' y* ?2 M0 R4 W
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3.吃蔬果雜糧，補充維它命C、E及鋅，少吃油膩食物，可預防攝護腺肥大。 a8 b3 ~! E+ p
( ]9 T& A- @& S* Y* [4 t8 twww3.tvboxnow.com4.多喝開水、少憋尿，避免尿路感染，並保持排便通暢。
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) S# {2 ~- y1 ?% ?" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.性生活要有規律，最好是單一的性伴侶，以免誘發感染，加重病情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A* }: A5 @+ E+ O; A, {
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6.不要久坐不動，應適度運動改善循環。
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: x+ S9 a- o1 u, V6 y5 `www3.tvboxnow.com7.熱水坐浴，每日用溫熱水坐浴10至20分鐘，可達到消腫和止痛的作用。) x2 |4 e; t/ U0 _
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8.一旦有排尿不正常現象出現時，應即早就醫，以早期診斷，早日治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z w2 q! m4 u: m* ]+ L
, J3 `" Z. ?3 Z9 h6 Ntvb now,tvbnow,bttvbhttps://tw.news.yahoo.com/男人長壽病out-按氣海穴保安-111207144.html |
發表於 2014-5-21 10:27 AM
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