[健康資訊] 熬夜族必吃的9種好水果

j8172003

熬夜容易造成的問題
( G( U+ l; m5 c: j: q% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 提早衰老、肥胖、膚質變差。
# l/ b) C7 o& q, D( Awww3.tvboxnow.com 肝功能失調、免疫力下降、增加中風機率。公仔箱論壇" Y5 D3 t# E2 b
⋯⋯4 v2 I7 x% E- Q
【奇異果】可以消腫，活血，美白肌膚，抗衰老。www3.tvboxnow.com! W) q- e) P7 n( M5 s  s

3 y; @6 ^+ Q" ?9 o 【蘋果】 可預防肥胖，促進排便，防止動脈硬化。  tvb now,tvbnow,bttvb. r6 `# }$ r4 F& U& c

. P" a# g8 x- E% _4 vtvb now,tvbnow,bttvb 【檸檬】能去斑、美白，幫助排毒，預防心血管疾病。  
5 z, G, e# L! i
9 j+ S& `/ p, f. W公仔箱論壇 【葡萄】 能延緩衰老，改善肌膚細紋，補肝養血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z7 K/ \5 M- j" Y
) J* ]( X% P0 ]% B
【楊桃】能預防口腔潰瘍，抑制黑色素沉澱，消除疲勞。  tvb now,tvbnow,bttvb& ~$ e# T& s" G, j1 _* U1 P- u

7 _; f' K: e7 ], q3 o3 Z+ ? 【橘子】能潤澤肌膚，清腸通便，預防動脈硬化，增強免疫力。  
  C1 y& O9 ~% W% l8 k! u$ z
! s, G# D1 y. f0 v9 q公仔箱論壇 【香蕉】 預防高血壓、中風，能消水腫，緩解眼睛疲勞。    & X. A3 m0 N+ I5 n# ]

  ]# g4 Q* M1 I8 H9 l" q! \www3.tvboxnow.com 【龍眼】 可以保健視力，改善失眠、心悸、記憶力衰退等症狀。  tvb now,tvbnow,bttvb" u. h7 W4 O! D! h6 k6 p6 r- b

0 E. W( n5 |% W+ r0 N4 i- U. rtvb now,tvbnow,bttvb 【柚子】 預防動脈硬化，減少血栓的形成，降血糖，抗衰老。