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材料：tvb now,tvbnow,bttvb: J5 s* u: ?7 v" S3 r- h
涼瓜(切薄片)1小條、蒜頭 (切蓉)2粒、煙肉 (切絲)3條、巴馬芝士碎50克、雞蛋5隻、水100毫升、黑椒碎1茶匙、海鹽適量、糖半茶匙公仔箱論壇' y }0 M. }, Q3 s4 T2 M
, ?' R, I* T' s4 J公仔箱論壇 www3.tvboxnow.com6 a2 B4 ^9 t/ e% E, L; f) a
做法：
# o$ @( p: \0 ]) ?8 v( V# H8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞蛋和水一起拌勻備用。: Y# @5 A* X% o! G% S, \3 h) R9 T
7 n$ k6 {( x; c' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將煙肉放入易潔鑊中炒至金黃和滲出油份。. K9 a1 \& H% x
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3. 加入蒜蓉爆香。/ s+ W, Z7 o, P' Y
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4. 加入涼瓜片略炒後加入其他調味。tvb now,tvbnow,bttvb' z7 G; o$ e: L0 r0 R3 q' H/ C+ m
- H/ e5 D. `( |6 |. M( q' ~4 N% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將蛋漿倒入，再灑上芝士，當蛋漿略為凝固後即可反面再煎至金黃。
' C0 @, {1 @0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ L+ I# k' x6 S6 a" Y
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發表於 2015-8-3 02:04 PM
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