葱+豆腐、菠菜+豆腐 小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐一块煮汤，因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响人体对钙的吸收 G6 V& I# y/ U7 B# V
长期食用易导致结石。
1 d4 k3 ^9 b- O# G O 西红柿+黄瓜
4 H0 d* A; z* J: ` 西红柿中含有丰富的维生素C，而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C，若二者同食，不利于对维生素C的吸收。
8 e& }6 d+ G5 m% d6 b' hwww3.tvboxnow.com 菠菜+黄瓜
" ~9 _8 o6 Z$ E& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 菠菜中的维生素C含量相当高，若与黄瓜同食，会破坏人体对维生素C的吸收。tvb now,tvbnow,bttvb% o' k0 M& B; N8 l# P3 T b
黄瓜+花生( M/ c V5 h" P5 Q# ?% Q* f
黄瓜属寒性食物，花生中含油脂较多，寒性食物与油脂相互作用，易引起腹泻。
& z* @% o5 F, `9 _) z公仔箱論壇 辣椒+黄瓜、辣椒+南瓜
4 ~6 {6 a- Q0 Fwww3.tvboxnow.com 辣椒中的维生素C含量丰富，与黄瓜同食，会影响人体对维生素C的吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b7 z K, D4 g' c4 Q7 z$ w
南瓜中含有丰富的维生素C分解酶，与辣椒同食，也会破坏辣椒中的维生素C。www3.tvboxnow.com! l7 C2 h! C6 O7 Y) N
菠菜+虾皮tvb now,tvbnow,bttvb7 m* ]0 ^ h3 k6 P3 C% V; K# _
菠菜中含有较多的草酸，虾皮中含钙，二者同食，易形成草酸钙沉淀，不利于人体对钙的吸收。公仔箱論壇+ b9 w ^# Q6 v) r! B2 E# T6 @ h
香蕉+土豆
( H. n& B: G( t) @ 香蕉和土豆同食，会导致面部生斑。
' N( C3 k9 ]- } 红豆+盐0 S5 z/ a- P% I8 }" \) T+ g: d
红豆有一定的药效，可以促进心脏活性，利尿消肿，但若加盐，药效就会降低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]+ x9 ?4 f, y
小米+杏仁www3.tvboxnow.com3 a* C7 T5 R, }+ o" }, C
小米能健脾，和胃，使人安眠，杏仁是主治风寒肺病，清热解毒的良药。但两者同食，会致人呕吐、恶心。
7 a" ` p9 T# D: Ltvb now,tvbnow,bttvb 豆浆+鸡蛋清
% Q' ]5 R3 [; M' W# r% S6 twww3.tvboxnow.com 豆浆含有酪蛋白，能抑制人体对鸡蛋清中蛋白质的吸收。
! N5 r% b& C D2 e+ z, P% T( O; R4 swww3.tvboxnow.com希望您在看完之后，可以顺便回复一条，以便交流。因为您的回复才是对我们发帖的鼓励，谢谢：）9 U" {5 ^* |: D( j1 i3 e/ `
1 |$ G" A6 {) ^* C: ~5 C9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2009-1-24 06:44 PM
| 