葱+豆腐、菠菜+豆腐 小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐一块煮汤，因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响人体对钙的吸收www3.tvboxnow.com, n3 ~/ x' B5 ]0 v& [4 J' W5 ~
长期食用易导致结石。
4 O& S2 Z0 I$ Z$ ~7 X( }: f( ]tvb now,tvbnow,bttvb 西红柿+黄瓜公仔箱論壇. d% s2 J2 R. Q+ K2 }; }& f
西红柿中含有丰富的维生素C，而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C，若二者同食，不利于对维生素C的吸收。www3.tvboxnow.com0 z8 V8 s7 X1 a6 p* A3 K* l6 K
菠菜+黄瓜
& h; O5 k* f5 j+ ^& n Itvb now,tvbnow,bttvb 菠菜中的维生素C含量相当高，若与黄瓜同食，会破坏人体对维生素C的吸收。
7 j/ G% C: {% o7 M5 I- N2 S, pwww3.tvboxnow.com 黄瓜+花生TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d9 O2 c2 K( b! y3 d6 h$ S& r
黄瓜属寒性食物，花生中含油脂较多，寒性食物与油脂相互作用，易引起腹泻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U) A% w9 P W; p, X
辣椒+黄瓜、辣椒+南瓜公仔箱論壇+ n* N* y/ v' [, W+ t
辣椒中的维生素C含量丰富，与黄瓜同食，会影响人体对维生素C的吸收。
, V$ c& t9 a1 p) ]9 W; m. mtvb now,tvbnow,bttvb 南瓜中含有丰富的维生素C分解酶，与辣椒同食，也会破坏辣椒中的维生素C。$ q8 }" J: N" V( l# ]
菠菜+虾皮
l8 z1 a$ D+ U5 Dwww3.tvboxnow.com 菠菜中含有较多的草酸，虾皮中含钙，二者同食，易形成草酸钙沉淀，不利于人体对钙的吸收。tvb now,tvbnow,bttvb. [1 R7 v9 B$ }6 M2 A, S
香蕉+土豆www3.tvboxnow.com" c: ~/ U" X+ A2 x0 C6 w" e
香蕉和土豆同食，会导致面部生斑。
5 w- x; m8 m5 A/ }5 W2 w! I6 ] 红豆+盐tvb now,tvbnow,bttvb) I6 p/ J( V5 a! D- Q6 y
红豆有一定的药效，可以促进心脏活性，利尿消肿，但若加盐，药效就会降低。
' f; {) G& G. r* Ewww3.tvboxnow.com 小米+杏仁
- y* v( G% v) n3 _1 `* A3 ~ 小米能健脾，和胃，使人安眠，杏仁是主治风寒肺病，清热解毒的良药。但两者同食，会致人呕吐、恶心。% q% B# Q) h+ r( J
豆浆+鸡蛋清公仔箱論壇9 p% I7 y# e0 r
豆浆含有酪蛋白，能抑制人体对鸡蛋清中蛋白质的吸收。
4 o3 u5 Q: Q, f5 Ywww3.tvboxnow.com希望您在看完之后，可以顺便回复一条，以便交流。因为您的回复才是对我们发帖的鼓励，谢谢：）
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發表於 2009-1-24 06:44 PM
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