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[健康資訊] 女人的保健大全

1、女人衰老的原因
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* e# j, u4 M5 z' [6 V公仔箱論壇 一缺氣、二寒氣、三腎虧。
' F. F1 u3 q/ E; t+ ]  r2 P7 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調理:每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗,兩天一瓶優酪乳,平時多吃鴨血。⋯⋯, o/ E0 {; n! x& L  ~$ R
特別提醒:例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、番茄。
. \( O8 P: j' Z$ b+ u2 |& xwww3.tvboxnow.com 梳頭(百穴),洗完澡用電吹風吹肚臍眼(丹田),低血糖吹腰,月經不調吹後腦勺, 每天晚上泡熱水腳,每天敲足三裡。8 N/ P: o0 V6 d; G; q- t3 `
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2、女人經期12禁忌
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9 G( l' ]3 j% w3 t$ @5 `tvb now,tvbnow,bttvb 一禁:劇烈運動和重體力勞動。公仔箱論壇& i  O7 T' u* F& E  a
二禁:貪食生冷。www3.tvboxnow.com, }  P5 L' ?6 ^6 i
三禁:吃得太鹹。www3.tvboxnow.com+ x4 ?1 S& w3 K; q& x0 y0 p5 K
四禁:飲咖啡、濃茶。
5 P5 L; ~  G' C8 q2 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 五禁:過量飲酒。
7 j5 o) D# A! Owww3.tvboxnow.com 六禁:活血化淤類藥物。www3.tvboxnow.com- x/ b' _* I" \! x
七禁:緊身衣褲。9 C& v" x) X& e& X7 u
八禁:游泳和盆浴。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C: B; f9 n, _) _/ _3 Z9 t0 Z
九禁:捶打腰背。公仔箱論壇& K3 b, p5 J* m' F, f9 g1 t/ d
十禁:貿然拔牙。公仔箱論壇- J, ]1 R" Z% t: ?0 {  o; M
十一禁:高聲唱歌。公仔箱論壇6 d0 }8 ]$ L4 f, O1 x: A1 e
十二禁:情緒失控。
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0 i, b3 }3 [8 K+ btvb now,tvbnow,bttvb3、女人越吃越年輕公仔箱論壇/ _! a: T% K7 v2 n/ \( z
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①新鮮乳酪——搶救記憶力;
3 i6 U4 R6 p3 I  l2 O: W! X2 S②金槍魚 ——PK脂肪;www3.tvboxnow.com' O7 b2 b' Y1 {  r& D
③蜂蜜——淨化血液;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B  v# f- Q& M$ f6 I
④柳丁——增強免疫力;5 k1 K( K8 X$ y" s) R) [, U
⑤綠菜花——年輕心臟;! m: f, p4 v7 m4 o# x( B$ p8 h
⑥雞蛋——呵護乳房;公仔箱論壇0 u8 v; Y; p- q7 d7 X7 J7 a8 K2 q
⑦燕麥片——降低膽固醇;
9 m5 ^: M* E% K) u" ?⑧花生醬——永葆青春;
4 v5 K' j1 x# n- q! i⑨咖啡——食物催情;& m; @* B1 V- C9 m3 W4 f
⑩巧克力——走出情緒低谷。8 Z) j0 X- C! p
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4、女人貧血吃什麼補血最快
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(1)、黑豆:想更好的補血,不妨用黑豆煮烏骨雞。
9 o8 t9 s; f2 J7 U* `8 J3 W0 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)、胡蘿蔔:含大量維生素B,具有補血功效。
  G$ }' g2 e0 z. D$ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)、麵筋:含大量的鐵質。tvb now,tvbnow,bttvb$ ], P$ G1 T# O% K+ o; t- ?
(4)、金針菇:含豐富的鐵。
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  • soforlee

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