1、心臟病：睡前一杯救命水tvb now,tvbnow,bttvb( T4 T' u' L& C t$ g! n
睡前喝杯水，可減低血液黏稠度，減少心臟病突發。公仔箱論壇" y) c4 Z. X, o- s" e7 L( m5 Z
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2、色斑：清晨一杯涼白開水⋯⋯
- J7 }& E2 C3 H: [8 t" _' O公仔箱論壇人體經過了一宿代謝，體內的垃圾需要一個強有力的外作用幫助排泄，沒有任何糖分和營養物質的涼白開水是最好的!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \1 A% u8 D7 X
/ n; }: {+ Z6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、感冒：要喝比平時更多的水www3.tvboxnow.com: B+ A) K! m/ N" U" ^. E& V
感冒發燒時多多喝水不僅促使汗出和排尿，且有利體溫調節，促使體內細菌病毒迅速排泄掉。
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. M* D1 ]+ l G+ ]- I8 X公仔箱論壇4、胃疼：喝粥“水養護”
: K' O% X3 B Awww3.tvboxnow.com有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以採取喝粥的“水養護”措施。熬粥的溫度要超過60℃，這個溫度會產生一種糊化作用，軟嫩熱騰的稀飯入口即化，下肚後非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用。稀飯中含有的大量水分，還能有效地潤滑腸道，蕩滌腸胃中的有害物質，並順利地把它們帶出體外。
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) G3 x: z) s/ u5 fwww3.tvboxnow.com5、便秘：大口大口地喝水. B: `5 G$ {; ]" X1 b! F
便秘成因有二：一是體內有宿便，缺乏水分，二腸道等器官沒有了排泄力。前者需查清病因，日常多飲水。後者需大口大口地喝水，吞咽動作快一些，這樣水就能夠儘快地到達結腸，刺激腸蠕動，促進排便。公仔箱論壇. g6 C6 G9 d; M* v5 H( Q. Q( R+ v) u
, {* p2 C: V" Owww3.tvboxnow.com6、吃到不良食物：用鹽水催吐
0 x$ z$ c7 e4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 吃了不良食物時，吐出髒東西可讓身體舒服很多。如果感到難以吐出，可利用淡鹽水催吐，準備一杯淡鹽水放在手邊，喝上幾大口，促使汙物吐出。吐乾淨以後，可用鹽水漱口，簡單消炎。對於嚴重嘔吐後的脫水，淡鹽水也是很好的補充液。tvb now,tvbnow,bttvb! D" j! ^6 |4 I# Q* j J/ H
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7、肥胖：餐後半小時喝一些水0 H! L! n: F4 H' F& d
你可以在用餐半小時後，喝一些水，加強身體的消化功能，助你維持身材。
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8、失眠：熱水的按摩作用是強效的安神劑www3.tvboxnow.com# B3 m6 v$ H' R' u; |0 k
睡前洗個熱水澡和用熱水泡腳一樣，都可以給人溫暖的外環境，催人入眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h; d0 e6 ?1 ?& B# S2 @ @9 [3 p
: `. u0 r F; r0 w公仔箱論壇9、煩躁：多多喝水www3.tvboxnow.com ^( z) u; l2 T/ c" i, c$ o
當一個人痛苦煩躁時，腎上腺素就會飆升，但它如同其他毒物一樣也可以排出體外，方法之一就是多喝水。 |
發表於 2014-6-13 08:56 AM
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