心是人的主宰，具有很大的力量， www3.tvboxnow.com- ?+ M! {$ ]' [3 s
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P) e/ C* S/ Y' F7 t# }3 R3 H
我们每天都要接触很多人， 1 x8 x! r5 G3 {& o4 n& b8 w
在频繁的接触中，
" v5 q* i2 X. ?, X9 C* Bwww3.tvboxnow.com难免会跟别人发生磨擦或冲突，
, ~6 k7 Q' M) y. ^tvb now,tvbnow,bttvb或是，因为外界事物而影响自己的心境， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?* h7 q! b$ E
这是现代人普遍的困扰之一。
0 d5 y. u4 X4 u" H用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O' J: a% Q1 n1 z/ }9 k0 P- n/ F
是一门很深的学问，并不容易做到。
9 B9 Q" @0 z9 u! c7 N6 Z- Hwww3.tvboxnow.com当我们登上高山或是站在海边时，
' }8 X3 a" p+ K0 c1 |+ J$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一望无际的景色，让我们敞开心门，
6 d. p0 v/ R2 _" ?公仔箱論壇此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
6 `- Q7 U4 o: E0 p* x' U+ ?都会消失无踪。 8 r u- T. K. l; Q6 H @
因此有人说：
/ \5 \ a. Z. z' G p8 o2 c) r公仔箱論壇心有多大，世界就有多大。
8 m; J9 k$ M* N' c/ c公仔箱論壇我们的心， www3.tvboxnow.com+ k' ^) B4 N2 G3 ~3 I `
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， 公仔箱論壇% ^% d$ {. F% D4 b; O1 b: c
就能够容下无限的东西， 公仔箱論壇+ p: [! M5 B: b8 z4 g
也更能享受生命的自由。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O0 @/ x. o2 p0 }0 I
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 1 U% q1 y: [8 B, l4 S
禅宗特别强调「平常心」这三个字。 tvb now,tvbnow,bttvb. f& P' F w ^# `
所谓平常心，就是指
% T: Z2 L- l' Y6 E; |我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， 6 ^% W5 u/ k3 k" Z) }! i, k
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
) B' n4 K y+ L& u7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
: K3 N* f; @$ P, m* W; K% D, {) M也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
& k6 J& K" V- z: J% J人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
! B, P& d' B* j6 D" v1 x, vtvb now,tvbnow,bttvb能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
, H2 `0 w! @8 |6 o9 B$ C, @www3.tvboxnow.com对于能做、不能做；
7 p2 Z- m; }" \0 ^5 `; d% c5 O该做、不该做的事，也都非常清楚， & K+ ?# @/ N5 M4 E- J! D# A5 t0 F
这就是智慧。 tvb now,tvbnow,bttvb; `0 v9 ~' B1 w. ]# {1 I% ]
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
* l& G# z8 ]( s+ p# P7 O& f「心随境转」是指失去自己的主宰， 0 R9 `0 T' _* h# @
老是被环境的动态所影响，
0 b) ~- z8 l$ J4 ^2 `) @$ vwww3.tvboxnow.com也就是说，发生状况的时候， 0 X( ]% b; A1 X8 K: L5 q4 Q
心不要立刻被当下的环境所动。
+ d1 s2 r0 t, K5 htvb now,tvbnow,bttvb最简单的方法就是，
4 F6 v/ I# w1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。观察唿吸从鼻孔出入的感觉， 公仔箱論壇. G* i' ^( R+ M e7 o$ Z% s; S- e
或是观察内心的感受，
3 D3 F. ]! y& w/ Y( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要将注意力放在身体的感受上， 公仔箱論壇; B/ K+ [/ S" S6 G- Z( l. W
心情就会安定下来。
, ? C7 X( w' U) f1 ~& R0 [' T( w1 ]其实，烦恼心未必都是不好的， % q/ v, |/ _" K s
事实上，它是清明心的基础。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n6 \0 Z; e1 x5 q) z9 Y
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
' i; ?- r6 U+ x J3 Lwww3.tvboxnow.com觉得这是一种麻烦，
c4 M# u# O. f希望能够将它转变为宁静、清明的心，
# G) i6 b) ?" x" `! k* Q这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。 公仔箱論壇& k: X' q+ L+ Y+ |; o% T
所以， tvb now,tvbnow,bttvb0 k, y. |# ~& c$ }0 D+ E) y
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， 8 b/ o# V/ T; c. x
心里就不会经常打结，而能清明自在。
3 C: i2 H3 ]/ E5 l! ]9 T4 x公仔箱論壇那不管身处在任何的状况中，
, s! |; _6 s2 |都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 ( Q/ d4 D' s5 z: Z+ c# A
闭上眼睛好好的想想， - Y! ?- ?0 A; h+ F, W
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
# s% c8 G4 `2 H- u" a4 q0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常被环境、被人所影响？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q; p5 B( i% n W
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
& N+ w7 A! H Z4 h- {' \: L公仔箱論壇「心里放不下别人，是没有慈悲；
: f9 c: Y2 J) l! H心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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