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[健康資訊] 对身体有益的14种茶

薄荷甘草茶   公仔箱論壇+ P) I/ c( Y  P
有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j0 K" e9 I% g9 w+ G" k8 z
Tips:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升。按此比例,冲泡10余分钟后,滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服。
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菊花茶   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o6 \2 }" A9 u: z" X
菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。  Tips:每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。  憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡,补水清热,排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡,煮沸,在办公室里就可以完成的操作,不仅能解渴消疲,更能保健养颜哦。
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+ m- P5 |# e( K( Zwww3.tvboxnow.com枸杞茶   
- A+ F4 U6 T% ~( s; d5 K公仔箱論壇枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。   
1 U1 f  W/ p% Z$ U5 }  O) i" g7 T2 ewww3.tvboxnow.comTips:配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮。
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金银花   公仔箱論壇6 A; j( t" X& i+ w/ @; ?# j
茶金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。   tvb now,tvbnow,bttvb+ d+ U+ T1 r4 _4 n. t1 c8 |8 w
Tips:配制时选金银花10克,沸水冲泡频饮。
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红花茶   www3.tvboxnow.com/ a6 Q& M6 g7 x/ ^
红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。   tvb now,tvbnow,bttvb) n! S- U8 D* T3 Z5 `
Tips:红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。
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甘草茶   4 Z8 U- P/ Y# k# w% p
可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。   tvb now,tvbnow,bttvb' B. y2 ~. u. O& J# Q+ g  G
Tips:取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用
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荷叶甘草茶   7 |# f* H5 H% |8 u: u
有清热解暑。利尿止渴之保健功能。   
* w& z8 ~' E' a% X4 L( G- [Tips:鲜荷叶100克,甘草5克,配水1000毫升。按此比例,先将荷叶洗净切碎,把水烧开,然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟,滤去荷叶渣,加白糖适量饮服。tvb now,tvbnow,bttvb  k- V8 Y+ Q! ~" r* w, E- D
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荸荠茅根茶   
* i: R* d4 q0 y# O! H' ]' mtvb now,tvbnow,bttvb能清热化痰,生津止渴,降压利尿。   
2 ?) L: t7 s5 ~; H0 g公仔箱論壇Tips:鲜荸荠100克洗净切碎,鲜茅根100克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,投入荸荠、茅根,煮20分钟左右,去渣,加白糖适量,饮服。
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陈皮姜茶   3 F( E9 T- M, l9 o! y
具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。   
$ _8 C3 @* c5 u/ j/ {www3.tvboxnow.comTips:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。
* |7 H4 K$ {- m: Z$ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 l9 p" N( T) E; O* g
人参茶   www3.tvboxnow.com" @4 ~5 E3 ~9 L( R+ e  W
具有补元气、安神生津作用,为补气佳品。   tvb now,tvbnow,bttvb4 F6 l! [$ Q/ }6 M  P. x0 S8 T9 ^
Tips:将参片5克放入杯中,冲入开水盖紧,过20分钟即可饮用,可泡服2-3次,至参片淡而无味为止。
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" s$ a2 S3 ]: i7 m- T3 a公仔箱論壇大黄茶   
0 d0 A( J5 V& m; E# ptvb now,tvbnow,bttvb具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服,可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。   
0 y% Q' B0 q; R0 w# b; x; X6 {www3.tvboxnow.comTips:取生大黄3~9克放入杯内,用开水冲泡,加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄,可保持大便通畅,减少肠中有毒有害物质的再吸收
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7 K6 t, U' r: }# ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰花茶
6 b  X- `; g) d; ]玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。   公仔箱論壇. t2 P/ e8 q% ]" M3 P
Tips:玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。" K2 Q" \1 `* U8 I/ h3 w
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灵芝茶   
" v- E7 g$ \  j! V9 f, s: y9 {! pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。既补中益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。  
$ @" d) A$ O  g+ b( B4 C6 Jwww3.tvboxnow.comTips:灵芝草10克,绿茶少许。将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i5 q, x2 ]0 ^
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苹果茶   www3.tvboxnow.com; C6 K% W* w* z- n6 J' N
苹果茶对医治头痛有神奇疗效。   www3.tvboxnow.com: c; K% x. h" h( L$ X; @/ F
Tips:将一个苹果切成薄片,加水煨堡去渣后当茶饮,连续饮十日便可见效。
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