83歲老太太練瑜伽做高難度動作

~嘉~

卡爾曼展示高難度動作。

卡爾曼展示高難度動作。

卡爾曼展示高難度動作。

    瑜伽是一種對身體柔韌性要求很高的運動，一般都是年輕人在練習。然而你能想80歲的老人敏捷地完成瑜伽的各項動作嗎？據英國《每日郵報》23日報道，在澳大利亞有一位超級瑜伽祖母，雖已經83歲，但仍深愛著瑜伽這項運動。




    這名老人名叫貝蒂·卡爾曼，現居住在澳大利亞的墨爾本。盡管年過80，卡爾曼仍能輕松地做所有高難度的瑜伽動作，包括用雙手支撐身體，並保持平衡的“孔雀式”，身體往後仰的“橋式”和頭著地的“倒立”。

    事實上，卡爾曼從40年前就開始在澳洲教授瑜伽，如今她的女兒也是一名瑜伽老師。當被問到什麼時候停止練瑜伽時，卡爾曼表示不會因為年齡而放棄，她說：“瑜伽能使人保持年輕，我能向你們證明現在我的瑜伽技巧比50年前還要熟練。”

dxb

哇83歲 死喇咁我會唔會係過早老化呀 .

bunnyhop

yOga!!!
I like it!!

ming6680

这个图我看过了。。蛮神奇的。。
只可以讲“不要看小老人”。。

LIMJJ

83岁老太太老当益壮，干劲十足。。

jff6000

哇。。。好劲既阿婆

vuirui

walao, like this old ppl also can do like tat. geng

wep1543

老当益壮 ...... 干劲十足 ..... 好样 。。。。

astley88

wow...!! geng..!!! 83 yr old still tht healthy.. good... keep it up

edwlo

後生都未必做到

強

为要

宝刀未老...真行

ericqq

strong gramma