[健康資訊] 夏季枸杞這麼吃 補腎又除肝火

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夏日天氣炎熱，用枸杞泡水更可除肝火。最好方法是煎煮，即將枸杞放入砂鍋中，加水，大火燒開後改用小火，煎煮三十分鍾即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t; b2 G: @9 A
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而想美容抗衰的女性更應該常喝枸杞水，因為枸杞中的-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高，維生素C含量比柳丁高，鐵含量比牛肉高。天然的胡蘿蔔素抗衰老、抗癌及預防日照皮膚損傷，長期食用，能發揮很好的效果。