不宜急於吸煙：
: s {9 a A5 I& [* z3 w% @tvb now,tvbnow,bttvb據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
4 m; Q+ _6 W! O& V9 Z3 N6 `不宜馬上吃水果：
/ L% M: S1 v. Ewww3.tvboxnow.com飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
3 d( E" c0 x9 Z& A公仔箱論壇不宜立即喝茶：
6 C2 l+ q+ \- d" T U% a5 f公仔箱論壇因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j ?! o" e: v4 @& t4 e
不宜放鬆褲帶： www3.tvboxnow.com, K9 |' F9 k" y
飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r* W2 F' F$ x# M' j
不宜馬上洗澡：
$ Z \& B+ N% O n7 b" {4 v5 S( X& H! T) Ywww3.tvboxnow.com飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。 www3.tvboxnow.com, G- B; s w! }$ c% ]
不宜百步走： 2 ^8 p& s# L; d' F4 h# b/ g
人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。 " u! L- l2 Y7 G
不宜立刻睡覺： ! y6 ~1 v0 e1 _% u/ g' Q. e- F2 r
飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。 www3.tvboxnow.com# p* q! ^5 V+ M3 Y2 i
結論：吃完飯……發呆就好。 |
發表於 2009-4-8 03:59 PM
| 
