TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H9 G5 T9 Q+ f- Q4 G3 ^ U* q
時序入秋，天氣逐漸轉涼，早晚溫差大，醫師建議「三高」民眾要特別注意血壓控制與保暖，仁愛區衛生所每天早上在中庭推動晨起運動，歡迎民眾一起加入，愈跳愈健康。公仔箱論壇( p( [7 O, H# Y3 _
tvb now,tvbnow,bttvb- K; T, k4 B Z8 k( t
「三高」就是俗稱的高血糖、高血脂與高血壓，由於氣溫漸低，容易造成末梢神經遲鈍，一但有了傷口便不易察覺，而糖尿病友傷口較難癒合，因此病友必須加強足部保暖，每天除了檢查足部是否有傷口，還必須遵循醫師指示量測血糖。
$ g; o3 w7 G. i) u$ m
* z- p& [6 S5 x0 @5 v同時因為季節開始轉涼，高血脂患者也必須提醒自己清淡飲食忌油膩，切莫因為進補而「補過頭」。公仔箱論壇3 N3 O8 Y) y4 O- i# s
$ n4 [& y2 n/ |8 D「平常看他好好的，怎麼會突然中風？」仁愛區衛生所主任曾舜玲說，這樣的對話在秋季更容易出現，因為天氣變化無常，如果沒有穿著足夠保暖的衣服，很容易因為溫差大而造成中風。
8 k! p, j+ e, b% v# x9 T9 {* S5 X0 q0 `% c5 c3 C- o E
曾舜玲同時呼籲高血壓患者應該每天監測自己的血壓值，因為高血壓症狀多伴隨體重偏重、血脂偏高的情形，因此除了藥物控制，運動才是強身的不二法門。近日衛生所也推動晨起運動，每天早上在衛生所中庭都有不同的運動團體，曾舜玲也邀請全民加入運動更健康的行列。
, A% Z6 y# ^$ i. U6 Kwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com/ L" g/ J1 h* \/ g
|
|
發表於 2014-10-13 11:33 AM
| 