糖醋上素 ( 素糖醋排骨 )
# ?. X" T8 D: p, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f2 Q; M5 i0 Q9 U
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2 x1 r1 {1 Q% G1 W- P/ Dwww3.tvboxnow.com材料 INGREDIENT
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油條----------------- 1條
* j0 Z( g, v. ]2 r; Q7 Q( R, n* ptvb now,tvbnow,bttvb蓮藕--------------- 1小節
2 y+ b9 Y8 n/ {2 `, {* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# S4 E0 H, Q+ y2 ?, W! \
配料：
$ s, U) C2 ?/ z3 R7 vwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇1 E* l' F" Q9 L1 g( S2 s
青椒----------------- 半個 tvb now,tvbnow,bttvb' n! w' j2 r. V6 A9 {/ }3 ]
鳳梨------------------ 1片
4 j2 e0 g( N6 E+ ~0 f公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 z$ X4 C- p' B* G1 `
酥炸粉：
4 n8 G1 c5 x X, r! u麵粉------------------- 2/3碗
& z. A! B4 E+ J, z; C4 ctvb now,tvbnow,bttvb地瓜粉----------------- 1/3碗
! ?4 D c$ P. L* ~8 b @9 i水---------------------- 1碗 www3.tvboxnow.com+ @8 P5 Z3 `- L
油-------------------- 1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb" L5 t N u, }# z6 j, m
發粉------------------ 1小匙 ! W: V1 l2 Y8 l& m! N7 x
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! r: C8 p% j2 q. L- M( ] ]0 X1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料 SAUCETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N- U) @: u+ H; ^# {1 X9 g
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油------------------ 1/2湯匙 ) }3 H+ b/ t) H
番茄醬---------------- 3湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l( D7 r! o# @, @5 i
糖----------------- 2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u3 r# ~" m S: E" B$ |) _
白醋------------- 1/2湯匙 www3.tvboxnow.com* l3 }: `7 D. D+ t! x
水------------------ 1/2碗
7 Q$ _" k: Z/ T鹽------------------- 少許 www3.tvboxnow.com+ m; O4 f$ D, ~4 L: D# e
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太白粉水----------------- 1/2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p# {+ S& n2 |* _& E- w) m6 [& u
香油--------------- l小匙
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作法 METHODS
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4 N& ^# A( F& M4 a8 X4 l3 Pwww3.tvboxnow.com1. 油條切5公分長段，蓮藕切如筷子粗條，每段油條塞入1小段蓮藕，沾裹酥炸粉糊，入中溫油鍋，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P4 m/ h& g/ V: } X1 t
中火炸酥，撈起。 : o/ V7 {1 R) a- u0 p% ^
2. 油倒回油筒鍋熱加入配料及調味料，燒開，加入太白粉水，勾芡呈濃稠狀時，倒入炸酥油條，拌炒
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7 Y+ N! V( h1 z) j7 wwww3.tvboxnow.com美食小技巧 TIPS 公仔箱論壇5 }6 t4 j. s l. @$ r6 d
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‧每段油條沾裹麵糊，只要薄薄一層即可。 |
發表於 2009-9-28 01:57 AM
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