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[健康資訊] 感冒不適?喝金銀花菊花茶緩解

中醫認為,感冒是由於外感六淫所引起的傷風,分為風寒感冒與風熱感冒兩大類。現代醫學中,感冒則分為普通感冒和流行性病毒感冒。
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禁用食物! l9 w2 Z; u# S0 ]0 B: v

8 b5 |1 W4 U- Q+ x- [) R辛辣、油膩葷腥食物、甘甜食品、油炸食物、咖啡、濃茶、白酒。tvb now,tvbnow,bttvb% q" R2 Z" N. \* Z9 E6 p/ f6 V

+ Y# G& Y& w; M* ]7 ltvb now,tvbnow,bttvb生活調理原則
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- h, N0 ?/ \0 u- a- C公仔箱論壇● 多喝開水,多吃新鮮水果蔬菜,補充維生素B群、維生素C和鋅。公仔箱論壇# a. l, n! ?. D/ I1 a2 l5 o1 {

& z* R7 L* l0 E& ?" _" t4 Q, E● 每天測量體溫,當溫度高於38.6℃,應及時物理降溫,高於39.1℃應立刻去醫院就診。
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" @8 N# t" K! a& \) T9 w- C# h● 注意衛生,勤洗手,多開窗通風,流感季節出門戴口罩,少去擁擠的公共場所。$ _7 }3 g/ m6 h+ F( a4 e5 F

0 j. ^3 P9 Z. V9 Y) D7 k* otvb now,tvbnow,bttvb中醫專家獻技TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {$ m4 O6 Q) h+ v. h0 Q1 G
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生活老偏方1/蔥30公克、生薑20公克、食鹽少許,一同搗成糊狀,再用一盅酒調勻,以紗布包好,擦前心、後心、手心、腳心、肋窩心,擦完30分鐘後即可出汗退熱。$ l0 N/ Q2 W. X1 L1 g

4 F4 l$ n3 ]& B# _. |! u! W" Z6 D8 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活老偏方2/桑葉6公克,白菊花、淡豆豉、竹葉各10公克,薄荷5公克,一起加水煎煮,飲用湯汁即可。
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【感冒的食療方】
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+ `! ^6 h( i; P" G# N, O* W4 l, {6 mtvb now,tvbnow,bttvb★金銀花菊花茶
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材料:金銀花5公克、菊花4朵、冰糖適量。tvb now,tvbnow,bttvb. u) K/ h. X' e- c( T9 p$ C

2 [5 V4 f- Z7 d7 L做法:以上材料放入茶杯中,用開水沖泡,蓋上茶蓋燜5分鐘後,加入冰糖調# J% a1 i& h* w$ [0 u$ F+ p
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味即可飲用。www3.tvboxnow.com) V5 v0 F- @) A3 z6 C

* Q  P1 x; ]8 |* e5 V: dwww3.tvboxnow.com用法:一日一劑,連飲三日。0 W# _( A7 t5 h- \8 w

  W  k+ Y1 z- D, Z% ~# m$ r2 Bwww3.tvboxnow.com功效:此茶具有清熱解毒、殺菌消炎的功效,可防治病毒性感冒發熱。
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  • soforlee

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