[健康食品] 頭 痛 食 療 1

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頭 痛 食 療 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _* m4 z  r/ P7 }

4 n: o/ h  d& y! \  L4 O& x' x1 {www3.tvboxnow.com一 、 肝 陽 頭 痛
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1 M* g' I4 X+ S1 x* c2 v" f公仔箱論壇症 狀 ： 頭 痛 眩 暈 （ 或 全 頭 或 偏 頭 痛 ） ； 心 煩 易 怒 ， 面 紅 口 苦 ， 夜 睡 不 安 、 便 秘 。 www3.tvboxnow.com4 h# m) Z! w6 O

6 w+ u% w0 d( U5 D: X食 療 ： 夏枯草 菊 花 飲 9 O/ |6 O, O2 h& r' R
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材 料 ： 夏枯草 八 錢 ， 杭 菊 花 五 錢 ， 草 決 明 子 （ 炒 ） 三 錢 ， 白 糖 適 量 。
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製 法 ： 藥 材 洗 淨 加 水 五 碗 共 入 煲 ， 以 大 火 煲 滾 後 轉 文 火 煎 約 四 十 五 分 鐘 ， 隔 渣 後 加 白 糖 調 味 即 可 。 ; z( o; G1 c$ i2 ?' a  g& E" v

9 |; S' N5 l8 W6 K功效 ： 明 目 清 肝 熱 ， 特 別 適 合 肝 陽 。 / T* K! {5 |* \0 ]
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註 釋 ： 夏 枯草 性 味 苦 辛 微 寒 ， 有 清 肝 明 目 、 清 熱 散 結 的 功效 ； 杭 菊 花 味 甘 微 苦 、 性 涼 ， 有 疏 散 風 熱 、 平 肝 明 目 的 功效 ； 決 明 子 性 味 甘 苦 鹹 而 微 寒 ， 有 清 肝 明 目 的 功效 ， 諸 味 與 白 糖 共 用 ， 特 別 有 清 熱 的 效 果 。

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二 、 氣 虛 頭 痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y2 k& Z* K/ m/ }2 B$ `
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症 狀 ： 頭 痛 綿 綿 ， 並 見 頭 昏 心 悸 ， 氣 促 食 少 ， 自 汗 畏 寒 ， 易 倦 無 力 。
6 Q; W3 l- H0 P( [( c! y* Lwww3.tvboxnow.com
) }9 ]6 L2 _/ ~# w2 w7 x* W食 療 ： 黃 精 補 氣 雞 湯
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材 料 ： 黃 精 八 錢 ， 黨 參 四 錢 ， 黃 蓍 四 錢 ， 淮 山 一 兩 ， 嫩 雞 一 隻 （ 約 一 斤 ）
3 y& U6 N6 H1 h9 h: D# stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 h$ E% L0 l6 B& P5 v) Y/ h
製 法 ： 藥 材 洗 淨 ， 母 雞 洗 淨 去 頭 尾 斬 件 飛 水 ， 全 部 材 料 加 水 十 碗 共 入 煲 ， 以 大 火 煲 滾 後 轉 文 火 煲 二 至 三 小 時 即 可 。
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% h  l, B7 t# u4 W% [4 {# O公仔箱論壇功效 ： 益 氣 補 虛 ， 止 昏 止 痛 。
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  _9 m: G, h6 z. D# T5 T! ?註 釋 ： 黃 精 味 甘 性 平 ， 有 滋 腎 潤 肺 ， 補 脾 益 氣 的 功效 ； 黨 參 性 味 甘 平 ， 有 補 益 脾 肺 ， 生 津 止 渴 的 功效 ； 黃 蓍 性 味 甘 微 溫 ， 有 補 氣 固 表 的 功效 ； 淮 山 性 味 甘 平 ， 有 健 脾 補 肺 、 固 腎 益 精 的 功效 。

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三 、 血 瘀 頭 痛 www3.tvboxnow.com9 \( V7 x6 K. M4 p0 S6 q8 M

/ {' R2 v) D6 V4 _症 狀 ： 頭 痛 經 久 不 癒 ， 痛 處 固 定 不 移 如 針 刺 ， 舌 有 瘀 斑 。
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, N4 i" `3 S9 g$ [www3.tvboxnow.com食 療 ： 天 麻 燉 魚 頭 , k: @( @" |5 l$ s( P1 s) Q
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材 料 ： 大 魚 頭 一 個 ， 天 麻 四 錢 ， 川 芎 三 錢 ， 白 芷 三 錢 ， 紅 棗 （ 去 核 ） 五 粒 ， 生 薑 三 片 ， 料 酒 適 量 。 公仔箱論壇1 c- I6 D5 a# k  V' j9 T3 }

. n' E) u3 t2 S( a" R8 U& p公仔箱論壇製 法 ： 大 魚 頭 開 邊 去 鰓 ， 洗 淨 略 煎 再 贊 酒 、 水 至 出 白 汁 ， 其 他 材 料 洗 淨 ， 加 水 四 碗 共 入 燉 盅 ， 隔 水 燉 一 至 二 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 。
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功效 ： 平 肝 熄 風 ， 特 別 適 合 頭 暈 耳 鳴 ， 肝 陽 上 亢 之 頭 痛 者 服 用 。 www3.tvboxnow.com; \) D* i" `7 O/ r* r. t, N
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註 釋 ： 天 麻 性 味 甘 而 微 溫 ， 有 祛 風 鎮 痛 的 功效 ； 川 芎 性 味 辛 溫 ， 有 活 血 化 瘀 ， 行 氣 止 痛 的 功效 ； 白 芷 性 味 辛 溫 ， 有 活 血 祛 風 散 寒 的 功效 。