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[健康資訊] 鼻塞好難受?5方法讓鼻子暢通

「感冒」和「流行性感冒」是會出現流鼻水和鼻塞症狀的代表性疾病。年紀越大,免疫力就會隨著降低。有時小小的感冒,都會有讓人送命的可能,所以絕對不能小看它。此外,患有糖尿病的人,由於血液中蘊藏有細菌美食的糖分,萬一要是染上了感冒或是流感,經常是很難復原的。最嚴重的時候,可能引起肺炎而喪命,要格外注意。
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清澈的鼻水→過敏性鼻炎  y& w3 G, Z! m0 f# X/ G
出現像清水一樣的鼻水,是「過敏性鼻炎」的特徵。有時會伴隨有輕微的發燒、眼睛發癢和咳嗽等症狀。這些因為花粉、灰塵和黴菌等引起的過敏性反應,使得在30∼40歲世代發病的情形越來越多。
- \& r% t0 ^. N# i& K1 O9 H5 p8 O% _- s! z+ Owww3.tvboxnow.com帶有臭味的鼻水→鼻竇炎
3 q  j- V$ O, t% I" _$ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「鼻竇炎」會出現鼻子嚴重堵塞以及鼻水(膿)變黃變綠並帶有異味的症狀。有時併發有牙痛和眼窩疼痛的情形。眼睛周圍如果出現腫脹的話,甚至會有失明的可能,應該盡快前往醫院。鼻竇炎一旦慢性化,就可能變成「慢性鼻竇炎」。tvb now,tvbnow,bttvb8 ]* B0 f" ]1 k4 u9 R$ ?9 O

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/ L+ a" K: {' A& q' w6 ~* H【讓鼻子暢通的5個小方法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r% J" O0 ^0 \
鼻塞是造成注意力不集中的原因之一。如果是輕微症狀的話,可以靠以下的5個方法來減緩。公仔箱論壇5 O/ d/ g# X0 Z2 f; a; _
方法1/讓室內保持一定的溫度:
. C6 |9 ]2 _# H1 A公仔箱論壇鼻子會因為溫度變化而受刺激,有時症狀會因此而惡化。
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4 p' m8 n) m6 _9 D0 ntvb now,tvbnow,bttvb方法2/使用溫熱的毛巾敷臉:
8 T( k/ h& K4 k8 n將熱毛巾覆蓋在臉上,以促進停滯的血液循環。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f( S& l4 @- Z( A( V" x% s
方法3/補充水分:
1 S8 _$ y$ B  p5 |tvb now,tvbnow,bttvb多多補充水分,藉此可以稀釋鼻子的分泌物。
( b& I, N- X: l/ }6 {% jtvb now,tvbnow,bttvb方法4/擤鼻子不要太過用力:
* G; G5 [  X9 `% H! f* W( Vtvb now,tvbnow,bttvb用力擤鼻子的話,會造成鼓膜受傷,引起耳疾的危險。www3.tvboxnow.com5 ^- |- Z6 Z' u0 a1 i
方法5/謹慎用藥:公仔箱論壇/ Z2 j: u1 w; A! Z, W
鼻炎藥會使鼻子變得過度乾燥,鼻水變濃。盡可能在醫師的指導下用藥。
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  • soforlee

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